Како израчунати повољне дане за концепцију детета?

Концепција дјетета понекад захтијева дуготрајан напор, јер, према статистикама, око 90% младих парова за плодно ђубрење јајета захтијева најмање годину дана покушаја. Ово је првенствено због лоших услова живота. Слажем се, истрајан стрес на послу, лоша екологија, лоша квалитета хране и лоше навике неће довести до појаве здравог јајета и сперматозоида - главних компоненти успешне концепције. Због тога није неуобичајено да парови пролазе кроз пуни медицински преглед, курс обнове терапије плодности и да ревидирају начин живота и да прате који су дани повољни за концепцију како би постигли свој циљ здраве бебе.

Испоставља се да је датум када се оплодња игра велика улога. Са становишта физиологије, женски организам је највише предиспониран на трудноћу само неколико дана у месецу. А код мушкараца, опоравак активности сперме је 3 дана након последњег сексуалног односа. Као резултат, у циљу постизања максималног резултата, оба ова услова морају бити испуњена. Али ако је лакше израчунати дане опоравка код мушкараца, онда је женама теже да одреде повољне. Наравно, мало ће се замислити дијете, али постоје начини за утврђивање најуспешнијих датума.

Први је заснован на еластичности и влажности пражњења. Ово је метод истраживања слузнице грлића материце. Користи се под надзором гинеколога. У календару менструалног циклуса, жена мора уносити податке о статусу излучивања. У данима када су малолетни, вероватноћа трудноће је мања него када постану свеобухватнија. Ови 3-4 повољни дани за концепцију детета са становишта ове методе падају у том периоду, када је слуз густ и богат. После два до три месеца таквих опсервација, жена може већ сами сигурно изабрати дане свог циклуса да брзо затрудни.

Други начин да се идентификују 3-4 повољнијих дана за зацетку детета је метод базалне мјере температуре. Потребан вам је посебан термометар који вам омогућава да измерите температуру у ректуму. Подаци о њему такође треба унети у менструални календар за израчунавање дана повећане плодности. Принцип методе је да у периоду између месечног и овулације температура остане ниска и чак падне мало пре саме овулације, а одмах након почетка сазревања јајета, она се повећава за 0,2-0,5 степени. Ови дани се сматрају оптималним да покушају да затрудни у овом циклусу.

Трећи, најчешћи начин избора најповољнијих дана за концепцију је метод календара. Код жена са редовним менструалним циклусом, јаје се обично зове 14-15 дана. Током ових дана, плус или минус два дана у оба смјера, могућност затрудње се сматра максималним. Стога, ако сте чврсто уверени у свој менструални циклус, није тешко израчунати датум концепције детета.

Све ове методе могу се користити у комбинацији, као иу комбинацији са препорукама доктора за планирање трудноће, која ће од свих дана циклуса помоћи да одреди повољан. Дан за концепцију дјетета ће бити мали, останите мирни ако не затрудните у првом циклусу, а мање нервозним, јер понекад због повећане анксиозности, стреса и константне опсесије са специфичним прорачунима, затрудњавање постаје теже него у најобичнијим данима циклуса.