Како припремити салату без мајонеза?

Без сумње, салате са мајонезом сматра хранљива и укусна. Али поред тога, има доста салате без мајонеза, што је савршено замењен биљном уљу, маслиновом уљу, разним сосовима и других састојака. Често се користи као пуњење павлаке или јогурта. Након свих биљних салате без мајонеза је много укусније и здравије. Дакле, шта да спремим салату без мајонеза? О томе касније.

Рецепт №1. Салата од мариниране печурке

Игредиенти:

• укисељено печурке - 250 г;
• лук - неколико комада;
• кисели краставци - неколико комада;
• биљно уље;
• Шаргарепа - неколико комада;
• Кромпир - неколико комада;
• сок од лимуна;
• соли.

У почетку, морате смањити лук, со и дриззле са соком од лимуна. Оставите да се маринирати 20 минута.

Затим кувати шаргарепу и кромпир, цут. Цуцумберс штапићи за јело или коцке (опционо) и помешати са киселим лук, печурке, кромпира и шаргарепе. Затим салад оил филл поврће (може користити маслиново или кукуруз). Одлична и хранљиви салата без мајонеза спреман!

Рецепт № 2. салата са харинга

састојци:

• Кромпир - пар комада;
• харинга - 1 ком;.
• слани краставци - неколико комада;
• јаја - 5-6 комада;.
• Шаргарепа - неколико комада;
• Бов - пар комада;
• мирођија;
• биљно уље;
• сок од лимуна.

За почетак, кувати кромпир у својим коже док не омекша, а затим га ољуштите и ми ћемо исећи на мале коцкице. Јаја такође прокључа, кора и исецкати. Шаргарепа је боље користити туршије, а ако не, онда кувати и исећи на траке. Биље и лук ситно исецкати. Харинга очистити, одвојити семенке и исеците на коцкице. Сви производи комбинују на коцкице и посути соком од лимуна. Затим додајте маслац и пустити да скухати неко време.

Врло једноставна и укусна салата без мајонеза и харинга спреман!

Рецепт № 3. мексичку салату

састојци:

• паприка - 1 ком;.
• парадајз - неколико комада;
• маслиново уље;
• црвена паприка - 1 ком;.
• кромпир - 5 ком;.
• лук;
• Јаја - пар комада;
• соли.

За фил:

• Бели лук - неколико чена;
• Авокадо - 1 ком;.
• сок од лимуна - 1 кашика чаја;
• лук - неколико комада;
• оил (било).

Пречистити сирови кромпир и исећи га на пола прстенове, а затим кувати у сланој води. Након тога, вода се празни и дају цоол.

Да би се припремио за пуњење потребу да се чисте авокадо и комбинација га виљушком да се формира талог. Додајте сок од лимуна и уље. Ситно исецкати лук, бели лук и додати у прелив. Све то со и добро измешати. Оставите да стоји 10 минута.

Паприка исећи на пола прстење, и љутом паприком - малим круговима. Парадајз и цут полуколецхками и јаја кришке. Сви производи су исецкан мик и додати пола кувани фил. Онда све ставити у прелепој посуду, која ће служити за салату на столу. Дуж ивица да се шири преостали фил и сипати мало маслиновог уља. Посути са мирођијом и луком.

Ова салата без мајонез прилично оригиналан и необичан.

Рецепт № 4. црвени пасуљ салата

састојци:

• ораси - пола шоље;
• лук - неколико комада;
• Бели лук - неколико чена;
• Маринирани пасуљ - 0,5 кг;
• цилантро - беам;
• биљно уље;
• Помегранате сеедс - 2 кашике кашике;
• Цлове повдер - прстохват;
• Црвена љута паприка - 1 ком;.
• Сирће (црно вино) - 2 кафене кашичице;
• соли.

Ораси дробљени, може да се користи за млин. Цхоп бели и црни лук ситно. Љута паприка извадите семенке и исеците на комадиће. Грубо исецкати цилантро или само разбити у комаде руком. Пасуљ морају опрати и осушити. Затим мик јаја, бели лук, црни лук, паприку и пасуљ.

За фил је потребно да комбинујете сирћета, каранфилић, со и биљно уље. Све ово је добро умутити и сипати преко врха. Зелена салата лишће посуте цилантром и нара семена.

Ово су корисни и укусне салате без мајонеза могу се припремити!