Колико је корисно клијавих зоб

Проклијало овас користи човека од давнина, јер је производ има богату састав. Због ове житарице и користи као засебан јело, а као опциони састојак у разним намирницама (житарице, салате, желеа, итд).

Зрна овса је клица или тело спава, па унутра то је складиште корисних витамина, неопходно је за раст независне фабрике. Тако, она се фокусира сву енергију која иде у клијања када изданка.

Наравно, сама по себи клијавих овас излечи од озбиљних болести и неће зауставити природни процес старења, али са редовном употребом побољшава функцију унутрашњих органа, опште стање, расположење и друге функције. Дневни или периодичне житарица и овсене клице омогућава коришћење природног снагу производа, као изданка - то је најактивнији фаза животног циклуса зрна. То је због чињенице да је садржан витамине и елемената у траговима су потпуно очуване пасуљ, за разлику од прерађене производе (хлеб, брашно). витамине Б, Ц и Е, магнезијум, цинк, влакна, шећер - то су елементи који су од виталног значаја за функционисање људског тела.

Важно је да протеин који се налази у житарица у току клијања почне да поделимо формирајући аминокиселина. Када се убризгају у људско тело је део аминокиселина апсорбује, други део се претвара у нуклеотида, а трећи део се разлаже у земљу. Генерално, ове базе су градивни блокови који је потребан за замену и поправку оштећене гена.

Треба напоменути да клија овас може да замени кориштење другог воћа и поврћа, посебно током пролећног берибери. Додавање спроутед зоб зрна клице омогућава јасно телу штетних токсина повећава хемоглобин при анемије, побољшава оштрину вида, нормализује кардиоваскуларни систем. Такође, треба напоменути да клија овас позитивно утиче на тело за рака, јер има ефекат тоник. И не само овог познатог клијавих зоб. Корист је да повећава имунитет организма, побољшавају способност мождане активности.

С обзиром на то да је производ побољшава цревну перисталтику, може се користити за мршављење. Поред тога, природни овас олакшава пречишћавање јетре и жучне кесе.

Такође, клијавих овас зрна долазе у многим козметичким производима (креме, маске и мелема), као позитиван ефекат на стање косе, ноктију, коже, итд

Наравно, могу да користе само право клија зрно. Да бисте то урадили, узети цхоицест зрна које нису хемијски третирана са токсичним материјама. је потребна спреман зрно стакло попунити две шоље хладном водом и оставити попут на 2-3 дана на собној температури. Следеће, ставио зрно на тканину тамне боје и чекати клице (обично неколико дана). Исто тако, након што је формирање бактерија јер се препоручује да их користе за два дана после тога могу да се појаве штетне микроорганизме.

Али, у сваком случају не би требало да се самеље клијавих млина зрна, соковник или брусилицу, пошто је процес оксидације јавља у контакт са металним компонентама кухињске апарате. Препоручује се да их користе без механичког дјеловања да се на најбољи могући начин производа потрошене. Просечна порција дневно је 10-15 клице, што је довољно за нормално тело.