ЗдрављеZdrava исхрана

Кукуруз: корисна својства

Све, кукуруз се може видети на нашим столовима, од ње кувају много различитих јела и само кува и служити. Његова зрна се користи у супе, разне мешавине поврћа, такође је укусна и корисна чак у сировом облику! Свеже ухо кукуруза би требало кувати више од пет минута у Незасољена воде, па тек онда додати соли по укусу. У овом облику, он ће сачувати највећи број важних микроелемената.

Употреба кукуруза познат дуго, јер то поврће је богата различитим корисних елемената у траговима који су потребни људском организму. Присуство соли у производу попут сумпор, фосфор, хлор, калијум, магнезијум, гвожђе, натријум, калцијум, чини изузетно вредним и хранљива.

Дриед цорн зурна садрже довољне нивое фолне киселине и влакана. Фолна киселина, или витамин Б9) помаже нормализацију метаболизма и побољшати хематопоезе процес. Кукуруз на клипу, скуван без соли, смањити ризик од рака и кардиоваскуларних болести.

Занимљиво је да у таквом производу и то кукуруза корисне особине у успоравању процеса старења и нормализацију циркулације. Коришћење овог производа промовише зубе, повећава еластичност крвних судова, отклања нагомилавање масти. Они који пате од периодичних поремећаја желуца и туберкулозе, лекари су саветовали да једу хлеб печен од кукурузни.

Калијум и калцијум, који су садржани у клипу, имају диуретичко својства као помаже излучивање камена у бубрегу. Цхолеретиц акција је такође карактеристика овог производа, а то нормализује метаболизам.

Занимљив је податак да доказује да је кукуруз има корисна својства у неограниченим количинама, је способност да се створи вино ферментисала од окласка. Ово вино је веома популаран у Латинској Америци и Мексику. Чорбе цобс корисни у панкреаса болести, потребно је да га пије три пута по1-2 шоље дневно.

У фармацеутској индустрији окласка се користе за производњу желатин, који се затим користи за креирање шкољку капсула за лекова.

Назад у 19. веку, научници су приметили диуретицки својство кукуруза свиле. Инфузије се активно користе у нашем времену за лечење холециститис, хепатитис, нефритис, атеросклерозе. Ово инфузију може урадити самостално. Да бисте то урадили, морате да направите чашу кључале воде две кашике кукурузног свиле, улити око четрдесет минута, процедити решење и да 3-4 пута дневно за једну кашику. Као и било које друге бенефиције дроге и штета од кукуруза може да донесе у једнаким пропорцијама, морате пажљиво пратити количину коришћених производа. Ако се лек да не претерате, то ће донети само корист.

Кукуруз има корисна својства у кувању. Од полицајци добили квалитетну уље, које у својим својствима и окус као обичан поврћа. Ово уље се препоручује да се користи за људе који не виде масне киселине. То смањује холестерол у крви, а самим тим често користи као профилактички атеросклерозе. Чак је коришћен у неким случајевима обољења коже. Такодје, уље је настао на основу кукуруза, препоручљиво је да се пријаве за различите цревне упале.

Ипак, треба напоменути да кукуруз има корисна својства у смислу козметологију: може се користити за стварање маску за лица подмлађивања. Ова маска се може урадити самостално. За припрему је потребно да се две велике кашике брашна од кукуруза, помешајте са протеином, умутити док густом пеном и нанесите на лице. Уклоните маску на 20 минута касније, а затим нанесите хидратантну крему.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.