Освежавајући напитак и лимун нана

Освежавајући напитак од лимуна и менте не само да доноси радост у укусу и омогућава да угасе жеђ, али генерално има позитивно дејство на организам. Цитрус инфузија даје енергију за цео дан и садржи много витамина Ц. Основна предност лимунаде је што омогућава да се смањи тежину и такође ослобађа тело од токсина, ради боље тонус коже, подмлађивање га изнутра.

Користити Главне компоненте базиране пића и лимуна минт

Цитрус, што је део освежавајућег пића, може да побољша имуни систем и очисти крв, позитивно утиче на гастроинтестиналном тракту, садржи антиоксиданте, помаже да се смањи температуру грипа или прехладе. Лимун садржи доста витамина Ц, Б, фосфора, угљених хидрата и мале количине протеина.

Минт је позната по својој умирујуће, умирујуће и анти-инфламаторне особине. Има благотворно делује на пробаву, а то побољшава апетит, потискује мучнину, горушицу. Минт такође широко користе у припреми за мршављење пића, јер смањује осећај глади.

Краставац 90 одсто се састоји од корисног организма за сок и 10 одсто - од влакана, која има позитиван ефекат на варење и има позитиван ефекат на стомак.

Ђумбир, са друге стране, резултира у дигестивном тракту у тону и убрзава процесе јављају у њему, што доприноси до губитка тежине. Корен ове биљке садржи много витамина Б, Ц, гвожђа, цинка, магнезијума, калијума и других елемената у траговима. има и учвршћивање дејство на људски организам. Пиће ђумбира, лимуна нане и не само да има хлађење и тоник ефекат, али и ослобађа тело токсина, метаболизма.

Еатинг освјежење, припремљени од наведених компоненти на различите начине иу различитим пропорцијама, не могу само уживају у чаролији укуса и угасе жеђ, али и да се брине о свом телу, баци те додатне килограма. У борби против гојазности је нарочито ефикасна пиће ђумбира, лимуна, краставца и нане.

Такође је могуће припремити пиће за децу у којој ће бити присутни само природне састојке. На пример, то може бити напитак од лимуна и менте чија рецепт је приказан испод.

Пиће лимуна са нане

састојци:

• Лемон - 2 комада (ларге);
• сугар - ½ шоље;
• Фресх Минт - 4 спригс;
• мед - 1,5 кашике.

Како се припремити пиће од нане и лимуна:

1. У посуду сипати 3 литара воде, додајте нане (цео), чир. Оставите хлади.
2. Вхоле лимуна поур кључале воде за пет минута. Након испирања цитруса, ремове репове. Заједно са кожом их исећи на комаде, уклањање семена.
3. Резање лимуна, шећер и мед са блендеру да би се стање пулпе.
4. Добијена смеша се ставља у стакленку три литра и сипати остузхеннои на 40 степени са водом и згужвани (спригс потреби контрола). Оставите пиће лимуна и менте у фрижидеру до следећег јутра. Пре употребе, соја. Пијте хладну форму.

Освежавајући лимун-нана пиће

Састојци за једну порцију:

• газирана вода;
• Лимун - пола;
• сугар - 2 кашичице;
• фресх минт - 1 гранчица;
• лед.

Припрема:

1. Сипати шећер у дну чаше.
2. Напуните чашу с коцкицама леда.
3. Додајте сок од пола лимуна и гранчица нане.
4. Попуните у стаклену газирана вода. Украсите са ментом и кришком лимуна.

Домаћа лимунада са наном, Анорецтиц

Желећи да изгуби неколико додатних килограма, можете користити ову чашу нане и лимуна исхране.

састојци:

• Лимун - 1 комад;
• Лиме - 2 комада;
• сугар - 150 грама;
• свеже нане - беам;
• лед.

Припрема:

1. Кувајте две литре воде, мало цоол.
2. Стисните сок од јужног воћа и сипати га у прокуване воде.
3. Сипати пола шећер и добро промешати док се потпуно не раствори.
4. Гринд нане, трљајте са преосталим шећером и додати лимунаду. Добро промешати.
5. Нека одстоји 15-20 минута. Затим оцедити и хладан.
6. Спремно за наливање пиће у чашу, додати лед и украсите са целим менте.

Пиће оф лимуна, нане и ђумбира;

састојци:

• Лимун - 1 комад;
• меда - 1 кашика;
• гингер роот - парче 2 цм у дужину;
• Минт - мала гомила.

Припрема:

1. Исечене на танке кришке ђумбира.
2. Лимун исеците на кришке.
3. Боил пола литра воде. Без скидања са ватре, додати ђумбир. Кувати 10 минута.
4. Додајте исецкан лимун, мед и нане. Довести до кључања и издвојено, покривен са поклопцем.
5. Пола сата касније пити мозгова. препоручује се да се охлади пре употребе.

Ице Чај од ђумбира са лимуном и наном

састојци:

• црни чај - 5 торбе;
• Лимун - 1 комад;
• шећер по укусу;
• гингер роот - комад величине палца;
• нана - 2-3 гранчице.

Припрема:

1. Пут у чајник кесице чаја, менте, ђумбира и лимуна соковима.
2. За пола литре кључале воде.
3. После пива да се кесице. Додати сок шећера и лимуна по укусу.
4. Охладити до собне температуре, уклонити ђумбира, нане и лимунову кору. Ставите пиће у фрижидеру.
5. Серве пића ђумбир, пеперминт и лимуна лед и лимуна парче.

Пијте са краставца, лимуна, ђумбира и нане

састојци:

• краставац - 1 комад;
• Лимун - 1 комад;
• свеже нане - 6 комада;
• ђумбир корен исецканог - ½ кашика.

Припрема:

1. Очишћени краставац исеците на танке кришке.
2. Лимун исеците на кришке.
3. У бацача комбиновати све састојке, додати два литра хладне воде и ставити у фрижидеру преко ноћи. У јутарњем мозгова. Пиће краставца, лимуна и менте са ђумбиром препоручује се коришћење у хладњачи форми.

Дринк "Формула фресхнесс"

састојци:

• гингер роот - парче 3 цм дужине;
• свеже нане - 12 комада;
• Лимун - 1 комад;
• краставац - 1 комад;
• мед.

Припрема:

1. Фино нарендајте ђумбир, ставите га у теглу од стакла.
2. Додајте нане и сок од пола лимуна.
3. За литар кључале воде и оставити да одстоји 20 минута.
4. Процедите инфузију.
5. Очишћени краставац исећи на кришке и ставите на дно бокала.
6. Преостали кришке лимуна смањи и додати краставац.
7. Сипајте екстракт краставца и цитруси ђумбира и послати у фрижидеру.
8. После два сата, морате да пијете одвод.
9. Служити у чашама и украсите са кришком лимуна и менте. Можете додати мед по укусу.

Пиће лимуна и менте не само савршено освежава и гаси жеђ, али такође има позитиван ефекат на цело тело, тонова и чисти га. Када додате ће добити средства у цитрусно-метвице ђумбира и краставца да помогне изгубе тежину. Домаћа лимунада стварно волим децу. И њен природни састав разликује ово пице из слатких пића или сокова продавници.