Печен карфиол са поврћем: рецепт са додатним састојцима

Данас наш јеловник динстани купус са поврћем. Рецепти садржане у овом чланку не дају много времена. Више информација можете наћи у чланку.

Кувана купус са поврћем у павлаци

Неопходни састојци:

• средње парадајза - 2 ком;.
• неколико гранчица першуна;
• оне шаргарепа;
• 200 г павлаке (садржај масти није важно);
• зачини;
• карфиол - довољан 400-500 грама;
• рафинисано уље - 3-4 кашике. Ја.

Практични део

1. ширење ми сами што ће припремити кувани купус са поврћем. Рецепти за јела укључују стандардни сет: белог лука шаргарепа, парадајз и. И да додам још нешто од себе није вредно тога. На крају крајева, квалитет укус хране може да варира.
2. Купус уредно га анализирам у цветова. Ставите у посуду и прелијте кључалом водом. Ако је замрзнут купус, потребно је сачекати док се не отопи. Цваст кувана у води, додајући мало млека.
3. Шаргарепа опрана и чиста. Даље је прошла кроз ренде.
4. Опрани першуна (без ноге) и чена белог лука треба само исецкати ножем.
5. Са парадајзом уклонити фино шмирглом. Сваки парадајз треба смањити на 2 дела. Будите сигурни да уклоните ручице. Каша је у праху (боље коцке). Постоји још једна могућност - да грате.
6. У загрејану посуду ставите бели лук са першуном. Фрај користи путер. Овај процес траје неколико секунди. Додајте сецкану шаргарепу и парадајз. Симмер поврће заједно за 2-3 минута. Сада окрените карфиол. Кувани цветова ставити у посуду, где поврће су други. Покријте са поклопцем. Временски 5 минута. Посолите. Посути своје омиљене зачине. Сипајте крем у довољној количини.
7. Ватру смањити на минимум. У супротном купус пригорит. И морамо да га чами у павлаци. Након 20 минута, можете уклонити примере јела. Запамтите, карфиол омекшати, али не претвори у пире. Спреад оброк на плочама, украс са гранчица од коријандера или першуна. Пријатно!

Печен карфиол са поврћем и павлаком

Да би се припремио храну која нам је потребна следеће производе:

• зрела парадајза - 3 ком;.
• авераге шаргарепа;
• Рафинисано уље;
• 0,5 кг карфиол;
• бели лук - довољно каранфилића;
• 150 мл павлаке (садржај масти није важно);
• мјешавина биљака;
• паприка - 2 ком;.
• један лук сијалица.

Детаљна упутства

Где ћемо почети? Проверите доступност производа из које ће припремити кувани купус са поврћем. Корак по корак рецептури у наставку. Срећно.

Корак број 1. Уклоните љуске од лука. Узмем нож и мељу, сечење месо на коцкице. Шаљемо у добро загрејаној посуди. Фрај, користећи нафтних. Када ће се лук коцке добију златну боју, додајте их у решеткама шаргарепе и паприке је прошао у траке. Фри ове састојке преко средње топлоте. Шаргарепу треба да омекша.

Корак број 2. Опрани парадајз ставити у блендер да се самеље. Добијени пире додати поврће у посуду. Посолите. Јело и поспите мешавином биља. Временски за 3-4 минута.

Корак број 3. Постепено сипајте павлаку у посуду. Они чине купус нежнија на непце. Имајте на уму да оброка калорија такође ће повећати. Крем-поврћа мешавина загреје. Сачекајте док почетка кључања течности. Стави карфиола цветова, урањање у течност за половину. крем долити ако је потребно.

Корак број 4. Поспите посуду са зачинима. Посолите поново. Покривају пан поклопац. Крчкати 10 минута, постављајући средњој температури. Мешати неколико пута.

Корак број 5. упусте у пан исецкане састојке - биље и бели лук чен. Након 5-10 минута, искључите ватру. Имамо мирисну јело - компот карфиол са поврћем. Рецепти указују на његову употребу као украс за парне котлета и посног меса. Будите сигурни да пробате ову комбинацију. Једноставно Њам!

Опција за Мултиварки

Сад знаш шта је још припрема динстаног карфиол са поврћем. Рецепти претходно описани обухватиле употребу тигања. Међутим мултиварка такође је добар помагач у кухињи. Ако имате ову дивну технику, онда га добити и укључени у процес.

Листа производа:

• 6-7 Кромпир;
• средњи лук;
• омиљени зачини;
• 0,5 кг карфиол;
• један шаргарепа.

припрема

Исецкан на коцкице лук брод на мултицхасху. Сипати мало уља. лук лагано пропржите, држећи режим "печења." У мултицхасху Пут испрана цвасти купус, комадима кромпира и решеткама шаргарепе. Посолите. Додајте своје омиљене зачине. Стир лопатице. у "пекарске" режиму, припремите јело за 40 минута. Током овог периода, требало би барем 2 пута да га спречи. Печен карфиол са поврћем (види слику горе.) Ће уложити жалбу на све чланове породице. Они ће бити затражено да има адитив.

u закључку

Пријавили смо како да кувани карфиол са поврћем. Рецепти са сликама постављени у чланку показују како треба да изгледа готова јела. Када марљивост и поштовање упутстава, можете рачунати на одличне резултате.