Пливање као спорт. Историја и развој пливања као спорт

Данас, када је низ технологија развијених са несагледивим брзину, преглед за купање такмичења у другим земљама - то није ништа ново. Хиљаде или чак милиони гледалаца доживљавају за спортисте. Чини се да пливање као спорт је рођена недавно. У принципу, то је то. Наравно, људи су научили да плута, па чак и ходати на њему пре доста дуго времена, али спорт је касније пливао. Између осталог, вреди напоменути да је корисно за организам. Одличан метод за мршављење користе многи сматрају најједноставнији. Сада спорт добија на популарности. Лепа уметност пливање, спектакуларан слободно такмичење не може игнорисати. Када и где пливање као спорт је рођен и постао је толико популаран? Који су различити типови и стилови? Оно што је карактеристично за купање као спорт? Све ово ћете научити из овог чланка.

генерација

Научници су открили да је у давна времена рођен је пливање. Као спорт или као нужност - је непознат. цртежи на зидовима пећина су пронађени, које су вероватно до 5000 година пре нове ере. Е. Древни људи приметили да су многи од животиња могу да се крећу кроз воду, и преузео ове способности. Како можете погодити, први стил је начин да пливамо "као пас". Она је постојала већ неко дуже време, док је замењена прсно. И који је постао основа за све наредне иновације. У древним цивилизацијама почела да плива веома популаран. Први писани референца датира од 2000. године пре нове ере. Е. Такође је познато да је у старом Риму, пливање је основа тренинга спортиста, укључујући и оне који су учествовали на Олимпијским играма. Али историја једрења као спорт датира прелазу из КСВ-КСВИ века. Тада су одржани први такмичења.

Стога, било је пливање за дуго времена. Чак и древни људи га користи за кретање кроз воду. Пливање развија, нове стилове, и то постепено постао спорт. То није чудно, историја пловидбе као спорта као што ради. Такође се користи као први неопходности, и тек после доста времена трчања је спорт. Пливање је данас један од најпознатијих и најпопуларнијих класе. Многи га користе као вежба за мршављење и побољшање здравља.

Историја стилова

Као што је већ поменуто на почетку, када се догодило рођење, пливање, она је имала само један стил - "пса." Али онда је дошао прсно на којима се измишљају нове форме. Наредни стил челика страни. Ноге док пливање личио на маказе. Онда су људи почели да пливају бацити одозго надоле испруженом мишицом, који је омогућио да се развије велика, у односу на друге брзине. Следећа Џон Трејо је 1783. године измислио стил који носи његово име. Затим, ту је конкуренција је веома популаран, и нови начин дозвољено да успоставе много светске рекорде, укључујући и његовог творца. Затим, на крају, дошло је до пузати. Га у Енглеску "довео" Ричард Цавилл из Аустралије. Ускоро, стил је препознат као најбржи, што је до данашњег дана. Данас је много популарности је управо то.

пузати

Крол - А стил пливања на стомаку. Када користите леви и десни делови тела се померају наизменично. Руке се весло дуж осе у исто време, а ноге су подизати и спуштати. Компликовано у односу на друге стилове опреме. Лице пливача мора бити у води и расте изнад њега само да се спроведе дах. Крол се сматра најбрже свимминг врста. На такмичењу је концепт "слободно" у којој спортисти имају право да иду онако како желе, али изабере да пузи.

С обзиром на то да је глава се спушта у воду, руке могу да направе велике ударце, и то је позитивно приказан на брзину. Ако се упореди са предње пузати купање на леђима, први брже тако. Када се упореде са лептир потоњих такође губи због чињенице да је рад углавном руке и тело не помаже. Униформа убрзање је могуће само у Цравлеи, помаже спортистима да прелазе велике раздаљине на брзину без умора у исто време.

занимљивости

Испоставило се да је пузати је настао већ дуже време. У почетку, коришћен је Индијанце. И Европа га срео 1844. године, када су Американци поразили британске пливача. Поражен, али поносни спортисти нису хтели да користе нови стил, јер су сматрали да је "варварским" због велике количине спреја. Историја настанка пливања као спорта, посебно стилова, и имао такве чудне тренутке.

Након што је аустралијски зец се појавио америчке, захваљујући побољшања. То је најновији данас је "слободно". Почетни положај у Кроули - "мирно", пливачи су се лицем на доле, ноге исправљене, испруженим рукама навише.

прсни стил

Као што је већ поменуто, то је месинг почео транзицију из "као пас" стила и практичне основе за све остале. Пливање као спорт не би могла постојати без њега. Настао изглед дуго времена: први људи слику користећи стил сличан месинга, је откривена у египатском "Пећина пливача". Паинтинг односи на око 9000 БЦ. Е. Такође, позната личност приказује Ассириан војника, користећи ове методе, али је слика настала је у оквиру 1292-1225 година. Пне. Е. Дане Никола Винман у 1538 један од првих прсно описан у својој књизи. Фамоус "жаба ударац" ноге су почеле да се користе само у КСИКС веку.

У разним такмичењима у стилу прсно често тријумфовао је руски и совјетски спортиста. Олимпијске стил игре су укључени само у 1904, а затим је пливати у 402 м., Учествовали само мушкарци. Онда пливају као олимпијски спорт почетку свог развоја. Већ у даљини следећем игре је смањена на 200 метара. За женске такмичења одржана су од 1924. на истом растојању. И 1968. године, спортисти морају да се такмичи на 100 метара.

лептир

Буттерфли - плива на стомаку, једна од најтежих стилова. Напоран и компликован. Назив потиче од речи "лептир". Заиста, неке сличности се могу наћи, углавном због можданог удара карактеристичне руке. За разлику од зеца, рука да потеза у исто време, подизање тело изнад воде. Истовремено је потребно ставити дубоко. Ноге са карлице крећу у таласима, дајући убрзање. Иако обављању - један од најтежих, још лептир је друга брзина стела. Његова главна разлика у односу на зеца - је да је убрзање у њој неједнак због можданог удара оштрим руке.

Занимљиво, лептир - прсно побољшана. У почетку, пливачи су схватили да за веће брзине има смисла да подигне руке изнад воде. тело и ноге покрет касније замењен удобније и природни.

Као што је већ поменуто, техника у лептира је изузетно сложен и захтева добру партију. То и плаше многи придошлица. Научите да се комбинују покрет са рукама и ногама, као и још дише и док издишете - је прилично тешко, тако да су многе до пузања. Док у већини других стилова што је важно је технички исправан извршење, лептир, поред тога, важно физичка снага.

Је тешко таласања тело је присутан (ако само да узме у обзир познате стилове) само лептир. Јер пливање је спорт за децу - није најбоља опција.

Опрема и стандарди

Пливају било који стил одијело је исти: шешир, наочаре за сунце, гаће или пливање припојен костим (за мушкарце и жене, респективно), се често користе Ветсуитс. Они су почели да се појављују у 2000-их. и подељени су на типове: од врата до глежњева, од врата до колена, гидросхтани, гаћице за купање. У 2010. години Фина (Фина) је забранила синтетичке. Па сад само користи текстил.

Пливање као спорт и данас врши се у 50- или 25 метара базена. Многи такмичења се одржавају плива прсно и пузи. На пример, у летњим Олимпијским играма, светским првенствима, Универзијада, Светског купа. Последњи одржава сваке године.

прописи:

• цравл (ака Фреестиле): 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м;
• Буттерфли: 50 м, 100 м, 200 м;
• Брасс: 50 м, 100 м, 200 м;
• на леђима: 50 м, 100 м, 200 м.

Шта да изаберете

Они који тек почињу да плива, а не нужно професионално, вреди пробати пузати. Али за људе који не могу ни да остану на води, морате почети са стилом "пса." Он је тај који, ако се осврнемо био, и у основи све остале. Затим, према томе, треба да иду на фронт пузати или прсно, где можете и заустави.

Поол или поглед на море

Ако је избор између мора и базена, недвосмислен одговор не може бити. Али је прва опција није доступна већини Русима, или је могуће само у летњем периоду.

Ако желите да пливају професионално вреди да тренира у базену. Ту можете тренирати током целе године и лако да науче како да се одржи и кретати у воду са земље. Међутим, аматеур класе, можете изабрати и отворене тела воде. Дакле, у морских таласа и ветра стварају природне баријере, а вода доноси здравствене бенефиције. Ако базен морате да платите карту, отворени резервоари су у јавном домену. Свако бира највећој могућој мери и жеље. Међутим, вештачки створена базен је сигурно, у већини случајева, обезбеђени су спасиоце. А у отвореној води је вероватно да се носи са струјом и удавио. Идеална варијанта је да се комбинују.

То је тако занимљива историја спорта. Пливање је веома популаран, али постоје и друге дисциплине, за које је релевантно. Следеће ће бити речи о два најпопуларнија.

Триатлон

Пливање, вожња бицикла, трчање као спортски зове триатлон. Име говори за себе. Спорт појавио не тако давно, он је почео да оде у 1920-1930 година., Када је Француска одржана аналогни данашњег триатлон ла курса де Деброуиллардс. Док ради је 3-км на бицикл - 12, а ронилачки је извршена преко канала Марне. Нажалост, помињање триатлон није био од првог 1930. до 1974. године, када су Сједињене Државе група пријатеља спортиста или спајати и било организовано клуб у коме сви тренирали заједно. Они су представљали неколико спортова, односно трчања, вожње бицикла и пливање. Пријатељи су почели да се организују такмичења. Дакле, први такмичење је одржано 25. септембра, 1974, у којој је учествовало 46 такмичара. На први бициклистичкој трци одржан 180.2 км серије - 42,2 км; пливање - 3.86 км на.

Учесници су дуго тврдили о томе шта је спорт захтева максималну издржљивост. Као резултат тога, чланак је пронађен у којој је речено да је бициклиста ЕДДИ Меркс има највишу стопу потрошње кисеоника. А спорт је препознао захтева максималну издржљивост. Триатлон стекао толико популарност да су многи озбиљно размишља о њеном укључивању у Олимпијском програму. Утакмица је генерално тестирани према стандарду: 1,5 км / 40 км / 10 км. Стандард развијен од стране директора трке триатлон Јим Цурл средином 80-их.

синхроно пливање

Можда, синхроно пливање као спорт је један од најлепших курсева. Само жене су обично укључене, али се недавно придружила људе. Важно у синхроно пливање - кохерентан учинак тима, комбинујући роњење и скакање. Физички оптерећење је огромно. Неопходно је да се одржи велику количину времена на тренингу за постизање добрих резултата. Руски спортисти су лидери у овом спорту, да се припреми их је изједначио са свим ривалима.

Међутим, поред стандардних техничких и физичких проблема, постоје посебни: тешко дисати током извођења. Константе, а често и више, а многи захтевају потапање дах одржати велику количину времена. У циљу заштите плућа, спортисти стави на специјалним стега нос.

Али одакле потиче синхроно пливање као спорт?

прича

Као што знате, много дисциплине је створена у Грчкој. И синхроно пливање потиче одатле, док је група дечака и девојчица круг игра на води. Тек крајем КСИКС века. то је био почетак синхроно пливање. Затим у Енглеској су поставили групу пливача, људи који обављају разне облике у води. Први конкурс је организован у 1891. у Берлину. Онда је уметност пливање, како се то тада звало, почео је да се развија. И 1952. године, они су одржали демонстрације на Олимпијским играма, након чега је овај спорт је и добила име синхроно пливање. Исте године, надлежни одбор је основан у финалу. Први међународно такмичење одржан 1958. године. У оквиру програма Олимпијске игре синхроно пливање укључен само у 1984. године.

Богат и разноврстан једрење као спорт. Историја и развој вратити у давна времена. Данас, роњење добија на популарности међу становницима земље. Свако може пронаћи нешто што ти се свиђа више, пошто великим бројем врста. Синхроно пливање је најлепша триатлон богатство дисциплина, и обично Конкурс остаје класик. Многи су ангажовани у пливању аматера, родитељи шаљу своју децу у клубовима. Историја пливања као спорта наставља своју активну развој данас.