Распасти са зоби и јабукама. Рецепт и Кување Савети

Црумбле је изненађујуће укусан дезерт има оштар врх и укусом мека надев унутра. Али, сам по себи класичан распада, сковао британске домаћице - доста хранљивих оброка. А шта је са онима који желе да их једу, али у исто време да рачунају калорије и штапове за здраву исхрану? Постоји начин - руши са овса. Ми смо га нудимо Вам данас и да кува.

порекло

Као што смо рекли, дошли смо до са посластичаре из Енглеске. У енглеском језику та реч значи "прскање" или "руши". Распасти питу са каше - феатуринг божји дар за оне који желе да се у исто време укусан надев и хрскав.

Првобитно цаке припремљен искључиво са јабукама. Затим, ту су многе друге сорте: крушка мрве са Оатмеал, брескве и бобице, колач са сувим воћем, чоколаде и кокоса пуњењем. Постоје многе опције, али данас нудимо да куваш класичну верзију јабуке.

Припремити тражени

• Овсене пахуљице - једна шоља, или 250 грама.
• Пола килограма љуштених јабука.
• Једно јаје.
• Пола чаша млека.
• 180 грама путера (маргарина извођењу, буџет се може користити уместо уља).
• Једна шољица брашна.
• Шећера - 250 грама.
• 50 грама ораха (индијски орах, кикирики, бадеми, ораси).
• Једна кашичица цимета тла.

Процес припреме

Црумбле са овсене пахуљице може бити припремљен применом било које врсте јабука. Ако желите кисели укус у посластица, онда се зелене киселе јабуке. Ако желите нешто слатко, а затим заустави свој избор на слатку црвену јабуку. Они треба да буду ољуштени и исећи на комадиће. Неки рецепти Препоручујемо да уклоните језгро, али не могу то да урадим. По свом избору.

Даље јабуке треба мало угаси. У тигањ изнесем комаде јабука, додати шећер, маслац, и подземне цимет. Кувајте док док јабуке не омекша. Неке домаћице не гаси раније јабуке. Овде, такође, избор ће бити твоје. Ако волите јасне јабуке у питама, не треба да се угаси. Ако желите да попуњавање истопи у устима, не будите лењи чорба јабуке пре слања у ватросталну посуду.

темељ

Помешајте овсене пахуљице са млеком и јајима. Требало би да се мало водена маса. Ми смо га сипам на дну припремљеном облику. Постављали смо на врху јабуке. Узгред, маса на мешење такође могу додати орахе, суво грожђе. Они, наравно, ће се повећати калорија садржаја и хранљиву вредност хране, али у исто време му дају посебан шарм и необичан укус.

Аппле Црисп Оатмеал је слојевита торта. Два слоја већ слажу у чинији. Остаје да додате трећину. Она ће се састојати од мешаног заједно шећера и брашна. У овом Црумбли маси се додаје отрцано на фином ренде путер. Она прво мора да буде мало замрзавање у замрзивачу. Тако да ће бити лакше да се утрљати на ренде. Поспите Смеша слој са јабукама.

Ставили смо наше мрве са овсене пахуљице и јабука баке, која је претходно загрејана на 200 степени. Време кувања у јело је 30-40 минута. Све ће зависити од количине теста величине и облика.

Послужите Аппле Црисп са каше препорученим са Берри џем, мед, јогурт, џем и крем сладолед. Када извучете колач из рерне и оставите да време да се мало охлади. Тек тада прекријте ватросталну посуду и равним широким прелазу преко колача.

дијететски опције

Упркос чињеници да је у изради коришћење пахуљице уместо брашна, торта и даље добијене на рачун високе калоријске маслаца и јаја. Да ли је могуће да додатно олакша јело у смислу калорија? Опције постоје.

Прво, као што смо већ рекли, исхрана Црумбле - рецепт с каше уместо брашна. Друго, уклоните компоненте производа, као што су путер, ниским садржајем масти и заменити га са биљним уљем или маргарина без мириса. Треће, високо-цалорие матице не мора да се дода. И служе ово јело је боље са медом, али не и са високим калорија Свеет Јам.

неколико тајне

• Пошто Црумбле Оатмеал је веома деликатан јело које доживљава домаћице се саветује да се кува у серијама. Ако имате малу конзерви онда их користе.
• Ако желите да максимално горња кора је хрскава, препоручујемо да за посипање кифли, мусли или веома сецкане орахе.
• распасти и могу бити меса по жељи. Мораћете да замени неки од састојака: бобице и воће - поврће са месом, шећер - качкаваљем. Рецепт више ангажују поврће или маслиново уље, не рачунајући путер.
• Идеална варијанта овог феед десерт - комбинација топлоте и хладноће. Торта треба да буде топло у исто време положио лопту на врху сладоледа је једноставно дужна да ледениасцхе хладно.
• Ако одлучите да направи торту са бобице, а затим их сипа у калуп, без одмрзавања.
• Распасти - универзални јело. Многи домаћице зове пита "Припремите прецизирање онога што је при руци." За фил, можете користити: купине и јабуке, крушке, рабарбара и дјумбир, шљива, црна рибизла, јабуке и наранџе, огрозди, поврћа и меса, јагоде и боровнице. У принципу, све што је тренутно у вашем фрижидеру.
• Узгред, кувана савршено мрвљив мрвица чувати у фрижидеру. Може бити мало више него што је потребно за једну питу. И опет ваши домаћинства желе да се распада, ви ћете већ предмет обраде, што ће вам уштедети време.