Храна и безалкохолна пићаГлавно јело

Употреба плавог патлиџана за човека

Патлиџан - врло је укусно и корисно поврће. Погледајте га у породици Соланацеае. Родни овог производа је Индија, где је јео почео пре много векова. Сада патлиџан, који је близак рођак гајених у Русији и парадајз кромпир. Модерни кувари нуде велике количине веома укусних јела са овим поврћем.

Међутим, људи се вреднују не само квалитет укус овог производа. Такође је важно патлиџан предности за људско здравље. Сазрела биљних влакана је. Она је богата и органских киселина, пектин, витамини Ц, Ф, А и група Б су присутне у биљном шећер, природни танини, као беланчевинама и мастима. Предности патлиџан лажи и да су у њиховом минералног састава. Прецизније - у калијума и мангана, фосфора и алуминијума, кобалта и калцијума, магнезијума, цинка, гвожђа и бакра. Такав широк спектар активних састојака и објашњава вредност овог поврћа за било људског тела.

Предности патлиџан се манифестује у њиховој способности да регулише ниво холестерола у крви. Једење здравије поврће спречава развој атеросклеротским лезија. У исто време има благотворно дејство на функционисање целокупног кардиоваскуларног система.

Предности патлиџан лежи у њиховом благом диуретицки ефекат. Они препоручују да се у исхрани са инсуфицијенцијом бубрега и едема. Једење здравије поврће чисти црева и жучних путева. Рад је такође стабилизован јетра под утицајем активне компоненте укључене у плавог патлиџана. Стручњаци препоручују редовно коришћење овог вриједног поврћа. Минималан број компот - један кашика дневно - да се избегне јетром и бубрезима абнормалности.

Патлиџана су веома корисне за слезине и коштаној сржи. Они повећавају хемоглобина и нормализује процес хематопоезе. Патлиџан, познати су предности и штети дуже време, препоручује нутрициониста да се обрати анемију. Овај вредни и корисни поврћа пацијенти који болују од дијабетеса. Коришћење то у храни помаже да се смањи индекс нивоа шећера у крви. Као једног народа и традиционалне медицине препоручује плави патлиџан за редовну употребу код пацијената са гихта. Ово поврће ублажава ове људе, приказује тело вишка мокраћне киселине.

Препоручује се да се користе љубичасте воће и оних који су гледајући своју тежину. Јела која садрже поврће, дају брз осећај ситости, који истовремено минимална калорија. Осим тога, употреба патлиџана промовише нормалну покретљивост црева.

Народни лекари користе и сок овог поврћа. Одликује се снажним антибактеријски и антисептички ефекат. Патлиџан сок се препоручује за ослобађање од разних инфекција. Када се нанесе споља алата убрзава зарастање различитих повреда, укључујући и отворен.

Патлиџан и корисно за оне који желе да оставе пушење. У воћа поврћа је садржан нијацин. Ова компонента помаже да се избори са непријатности изазване напуштања дувана. Високи крвни притисак се препоручује да примени прах произведен од сувих пилинг поврћа.
Патлиџан, бенефиције и контраиндикације су познати у техници, не треба јести у акутном гастритиса и улкуса пронађена у 12-дуоденума или желуца. То је због присуства великих количина биљних влакана, што може да доведе погоршање ових патологија.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.