Шта поврће се додају салату? Најпопуларније поврће за салату

Шта поврће се додају салату? Одговор на ово питање је врло једноставна. На крају крајева, скоро сви поврће може некако да се користи за припрему укусно и хранљиво ужину.

Размислите листу најпопуларнијих производа који се додају салатама.

Шта поврће се додају салату?

Пре него што одговорим на ово питање, напомињемо да постоје производи који се могу користити за прављење домаће грицкалице само свеже, или, обрнуто, образац топлоте третирана. Иако постоје разноврсни поврће. За припремање салате њих или кувано или користи у сировом облику.

Стога, сматрамо Топ 3 најчешће користе поврће.

Прво место - лук

Одговарајући на питање о томе шта су најпопуларније поврће у салатама, немогуће је да се не сетим великих лук. На крају крајева, то не може да уради готово не ужину без њега.

Захваљујући белим или црвеним сијалица лук салата постају мирисна и богата. Ако сте одлучили да се расправљам са чињеницом да је ово поврће даје јело посебан укус, пробајте нуди ужину без њега. Верујте ми, одмах ћете осетити разлику.

Сада знате шта биљка се додаје у салате. Типично, за израду таквих оброка користећи само свеже лук. Међутим, неки салата рецепти захтевају пре опекотина са кључале воде производом или за нагризање у сирћету или неки други сос. Ове акције мењају укус лука, лишавајући га горчине или што је још израженији.

Друго место - шаргарепа и кромпир

Шта популаран поврће се додају у салате да му дати осећај ситости и калорија садржај? На другом месту, одлучили смо да ставимо два производа. То кромпир и шаргарепа. Они се често користе за припрему оброка срдачно. Типично, такви претходно кувана поврће у сланој води, и затим охлађена, очисти и тло по свом нахођењу. Међутим, треба напоменути да се понекад и шаргарепе додати у салате и свеже. То даје јело светлу боју, оштрине и сочност.

Треће место - парадајз

Парадајз, нарочито у летњем периоду, често се додаје у салате. Они распала на коцке или траке. Типично, термичка обрада таквих поврће нису изложени. Иако је у неким случајевима су опекотина са кључалом водом, како би украо од њих накнадно кожу.

Шта поврће се додају у салате за сочну и укусних јела? Наравно, парадајз. Они дају ужина није само леп изглед, али и велика хранљиву вредност. Једина мана салате које се припремају са парадајзом је да би требало да се једу одмах након кувања. На крају крајева, ако је ужина стајати са стране, може да цури и изгубе укус.

Остало поврће

Сада можете са сигурношћу рећи шта се поврће додати у салату. 3 популаран одговор: лук, шаргарепа и кромпир, парадајз и. Међутим, постоје и други производи, који се често користе у салатама. Ми представљамо их сада.

краставци

Заједно са парадајзом, краставци се такође често додаје летње салате. По правилу, они су исецкан на коцкице, тракама или решетке. Користите их за ужину само сирове. Међутим, постоје рецепти који захтевају маринирани, кисели или слане краставце.

Овај производ даје антене сочан и угодан деликатан укус. Међутим, салата са краставцима не треба да се чувају предуго. У ствари, после кратког излагања топлоти или хладно, они почињу да издвоје свој сок, што чини снек више водене.

Свеет паприке

Која поврћа се додаје у салате како би био користан за људски организам? Наравно, бугарска бибер. На крају крајева, он садржи складиште витамина.

може да се користи салате црвена, жута или зелена белл пеппер. Обично се користи у свежем облику. Иако постоје ситуације када је јело захтева употребу киселог паприке.

репа

Већина зимске салате садржи репе. На крају крајева, то укључује велики број витамина, које су тако суштинске важности за наш организам, посебно у хладном сезоне.

Салате репе претходно куване у сланој води, хлади и отворене. Затим је млевени према рецепту.

Врло често кува додати цвеклу у предјело и сирово. То чини богатије ароме и боје. Осим тога, свеже поврће чисти црева, побољшава перисталтику.

Купус (бели, црвене, карфиол, броколи)

Превише салате садрже купус листове или пупољке. Ово поврће чине јела лакши и корисно за дигестивни тракт. Уосталом, за кога није тајна да купус садржи велику количину влакана, који је као метлом, осваја из црева све непотребне.

зеленило

Можда нико не може учинити без зелене салате. На крају крајева, овај производ даје ужину богату боју и непревазиђену укус. Зелени могу бити различити: мирођија, першун, першун, зелена салата и тако даље. Главна ствар - да га користите само свеже, претходно испирање топлом водом.

Бин производи

Беан производи су такође активно додаје разним салатама. Међу њима су грашак, и црвени и бели пасуљ. Ови састојци дају предјело посебну осетљивост и хранљиву вредност.

Мање популарни поврће се користе у салатама

Шта поврће се додају у салате најмање? Постоји доста састојака. Ово укључује ротквице, ротквице, патлиџан, тиквице, бундеву, целер, сквош, рен, парснипс, репа, аспарагус, рабарбара, и тако даље. Ипак, постоје рецепти за грицкалице које неће бити потпуна без једног од тих састојака.

da резимирамо

Као што се види, постоје доста поврћа, без које домаћица не би био у стању да направите укусно и срдачно салате. Пре додавања треба их пажљиво обрађени у залогаје, како би се избегло могуће тровање.