Јела са печуркама

Печурке - веома популаран производ за припрему разних јела за свачији укус и боју. Они су веома вриједне врсте гљива за својих нутритивних својстава и хранљивих материја.

Јела са печуркама се брзо припремају и не захтева скупе производе, веома је пријатна на укус и мирис.

Овај производ иде добро са различитим састојцима: меса и месних прерађевина, рибе и производа од рибе, плодови мора, поврће, воће, разне житарице, тестенину, па има много рецепата из ових гљива.

Најукуснија јело је супа са печуркама. То је прилично богат и користан производ који ће се допасти и за одрасле и децу. Припремите јело је задовољство. У правим рукама испоставља се укусна и хранљива, мада, ако пратите упутства за припрему супе, чак и почетник кувар неће горе.

Хајде да погледамо рецепт за ову супу.

Потребно нам је:

пола килограма печурке, 100 грама путера, чен белог лука, литар пилећег бујона, две табле. ложе. брашно, један ловоров лист, бибер и со - по укусу, четири стола. ложе. крем. Израчунато на четири дела.

Чист, ће смањити лук и печурке.

У шерпу истопити маслац и кувати на бели и црни лук за пет минута.

Додај печурке. Гаси печурке са луком три минута. Мешати током кувања.

Печурке посуте брашном и промешајте.

Додај вруће пилеће чорбе. Довести до врења. Додајте ловоров лист и кухати за десет минута. Затим га извадите из супе и нека супа кул.

Супа Мик са миксером.

Загрејати до кључања, додати павлаку и све гљиве печурака је спремна да се служи.

Само то је оно што сам хтео да кажем. Печурке су неопходан производ за вегетаријанце и људи од вере, да се строго придржава верским местима, као што су богате есенцијалним аминокиселинама, замена животињских протеина, тако неопходну за мишићног система, тетива, мождана активност.

Јела са печуркама и утичу на кардиоваскуларни, нервни систем, благотворне ефекте код пацијената са хроничном умор, значајно снижава холестерол и ниво шећера у крви.

Они су богат извор фосфора, хрома, калијума, јода и цинка. Групе садрже витамине Ц, ПП, Б и Е.

Калоријска вредност ових гљива је само 26 кцал по 100 грама. Чиме се ствара осећај ситости и нискокалоричних производа.

Размотрити неколико савета о припреми укусне јела са печуркама. Што се тиче рецепт супа са гљивама, онда смо рецепт смо прегледали све акцената припреме, али не говоримо о главном ствари, како за складиштење и кува производ.

Испрати пре кувања прохладненко мало воде и одсекао крајеве ногу. Велики печурке треба исецкати и довољно мали - на пола.

Чак и ако се гљива и добре пријатељске производа који се користи у свом сировом облику, све је исто, пожељно је да се кува. Јела припремљена од таквих гљива, лако вари и апсорбује у телу, чиме не изазива гравитацију.

Само укусне печурке конзервирани производи се добијају. Мариниране печурке су добре за пицу и салате. Такође, добијени укусне другог предмета гљива, наиме, кромпира, печурака и пилетине, као и оштре падове корејски салату и шаргарепе и гљивице.

Желим вам успех у "кулинарских авантура" и Пријатно!