Спорт и фитнесГубитак тежине

"Диет Гум": рецензије. Жвакаћа гума за мршављење Дијетална гума

У двадесет првом веку све више смо суочени са проблемом гојазности и његових верних сапутника - болести кардиоваскуларног система и дијабетеса. С временом, становништво наше огромне планете постаје све теже. Ако верујете статистикама, просечан руски годишњак додаје један килограм тежине, Француз - 400 грама. Американци брће постају боље. Њихово годишње повећање тежине је чак и три килограма по особи.

Разлози за овај тренд леже у начину живота који водимо. Шетајући пешачима, више волимо аутомобил или јавни превоз, а кућна храна је брза храна. Тема губитка тежине данас је хитнија него икад. Звијезде деле своје успјешно искуство са ТВ екранима, а Интернет је једноставно пун различитих дијетета који обећавају губитак тежине у рекордном времену. Али доносе ли резултате? Стручњаци су израчунали да само 19% људи храни помаже да се ослободи додатних килограма, 47% остаје у својој тежини, а 34% чак и додати килограм.

Алтернативе тренинга и исхране

Данас произвођачи нуде замену за исцрпљујућу исхрану и обуку. Међу алтернативним опцијама - разним чајевима за губитак тежине, зеленом кафом, аноретићима, тајландским пилулама, микрокристалном целулозом и другим лековима. Недавно је главна тема разговора у области лепоте и здравља била гум за смањење тежине "Диет Гум". Шта је таква новина? Да ли је стварно могуће зауставити епидемију гојазности и дијабетеса? Хајде да разумемо.

Својства

Испоставило се да је вјечно питање о чему би се жвао да губе тежину, уопште није реторично. Бар, то кажу произвођачи "Диет Гум". Прегледи о новом лечењу за мршављење су мешани. Док неки стварно сматрају производом панацеа, други су убеђени да само традиционална дијета и вежба могу дати резултате.

Каква гума има особине "Диет Гум"? Према произвођачу, апсолутно није штетно за здравље. Јединствена жвакаћа гума смањује апетит, спаљује масти и промовише убрзање метаболизма. Међутим, ово чудо није ограничено. Новост такође успорава процес старења у телу, пружа свеж ваздух и здраве чисте зубе. Гума за мршављење "Диет Гум" обећава да ће изгубити тежину до 12 килограма месечно!

Састав

Да бисмо оправдали ефективност алата, проучићемо његов састав. Жвакаћа гума "Диет Гум", као и његови мање савршени аналоги, направљена је од латекса. Међутим, поред тога, новост садржи ацаи бобице, гоји, афрички манго и Гарциниа Цамбодиан. Списак је допуњен зеленим екстрактом каве и Л-каротеном.

Дозволите нам да детаљно објаснимо сваку компоненту жвакаће гуме за губитак тежине. Гоји бобице, који су део њега, нормализују метаболизам угљених хидрата, стабилизују ниво шећера. Овај производ је приказан не само за вишак тежине, већ и за дијабетес. Ацаи бобице су снажан антиоксидант. Они пречишћавају тело токсина и токсина, као и успоравају процес старења.

Манго заслужује посебну пажњу. Ово воће је заслужено освојило признање нутрициониста. Научници су доказали да манго нормализује метаболизам масти и помаже у смањењу холестерола. Ово воће утиче на адипонектин и лептин-хормоне који се баве метаболизмом масти. Поред тога, манго такође има антиинфламаторна својства.

Гарциниа Цамбодиан, заједно са екстрактом зелене кафе, олакшава оштар напад глади. Овај ефекат се постиже услед чињенице да ови производи смањују апсорпцију брзих угљених хидрата, о чему ће се говорити у наставку. Изузетно корисна својства су Л-каротен. Гори масти и засићује наше тело енергијом. Захваљујући горе наведеним састојцима жвакаће гуме "Диет Гум" промовише брз губитак тежине.

Принцип рада

Пре него што схватимо зашто је обезбеђен утицај губитка тежине на жвакаћу жицу, размотрићемо основне принципе метаболизма.

Тако смо наручили мајчиној природи, да нам је за нормално функционисање потребно тело угљених хидрата, масти и протеина. Први играју улогу главног извора енергије. Уз храну, угљени хидрати се деле на глукозу. Носи крв и храни све ћелије нашег тела.

Недостатак "слатког зуба" је наш мозак. У зависности од тога колико се угљени хидрати претварају у глукозу, они се деле на брз и спор. Први служе као главни извор додатних килограма. Њихови најсјајнији представници су печена роба, слаткиши, шећер и мед у чисти облици, газирана пића. Они изазивају нагло повећање глукозе у крви. Да би се овај индикатор вратио у нормалу, наша панкреада почиње да активно производи хормонски инсулин. Смањује ниво шећера. Као резултат тога, ускоро се осећај глади враћа нама. Ако тело не добије угљене хидрате са храном, онда нема ничега за то, осим да почне поделити храњене масти како би надокнадили потрошену енергију у процесу виталне активности.

Диет Гум: упутства за употребу

Да се сетимо школских часова у биологији. Они су нам више пута рекли да жвакање сваког комада хране мора бити пажљиво и најмање тридесет и два пута. То је зато што процес варења почиње директно у усној шупљини. Док жвакамо храну, наш стомак, припремајући се за примање, почиње да активно развија специјалан сок. Исти процес покреће и жвакаће гуме "Диет Гум". Упутство позива да га користите тек након једења. Ако храна не уђе у стомак, произведени сок почиње да уништава своје зидове. Ово често изазива озбиљне проблеме са гастроинтестиналним трактом, укључујући гастритис и чиреве.

Истим негативним последицама може доћи и дугорочно жвакање "Диет Гум". Начин коришћења жвакаће гуме је једноставан: произвођачи препоручују да га три пута дневно, још једном, будите сигурни, након једења.

Контраиндикације

Упркос присуству многих корисних састојака, жвакаћа гума има контраиндикације. Његова употреба се не препоручује током трудноће и лактације. Као што је раније речено, производ је сасвим нов на тржишту, а његов утицај на тело жене и детета у овом периоду није истражен. Осим тога, лек је контраиндикован код болести срца, крвних судова, гастроинтестиналног тракта, као и епилепсије и неуролошких поремећаја.

"Диет Гум": рецензије

Све ово је била теорија. Шта давање жвакаће гумице "Диет Гум" у пракси? Прегледи оних који су пробали ово средство о личном искуству нису увек подртани. Прво питање поставља питања о њеној ефикасности. Уопштено говорећи, сасвим је јасно да само жвакање чуда и без предузимања било каквих других акција, мало је вероватно да ћете бити у могућности да се ослободите 12 килограма месечно. Ако је то заиста било тако, све земље у развоју данас би решиле проблем вишка тежине.

У саставу производа, 99% је за латекс, а само 1% за екстракте од јагодичастог воћа, воћа и зелене кафе. Укупна тежина жвакаће гуме је 20 грама. Препоручена месечна доза је 2 паковања. Лако се може израчунати да у ово доба, у најбољем случају, добићемо само 0,4 грама корисних компоненти садржаних у "Диет Гуму".

Прегледи нутрициониста, с обзиром на то да се производ појавио на тржишту не тако давно, а мало њих. Специјалисти теже да погледају новину као додатни алат за дијете и физичку активност. Масти се раздвајају само када је тело мање енергије. Ова друга се јавља у два случаја: са исхраном ограничено у угљеним хидратима, и током тренинга. Тако, сами жвакање сами не могу бити 100% ефективно средство за губитак тежине. Поред тога, ефикасност корисних компоненти може се смањити због интеракције са латексом. Упркос томе, многи корисници су једногласни у томе да "Диет Гум" заиста смањује апетит.

Ефикасно средство за психолошку глад

Често немамо физичку гладу (стварну потребу за организмом у храни), већ психолошки. То је онај који доводи до преједања, а као резултат - до вишка центиметара у струку и куковима. Стопа потрошње калорија дневно је индивидуална за сваку од њих. То зависи не само од пола, старости, већ и од начина живота. Наравно, "бели овратник" који служи у канцеларији ће захтијевати много мање енергије од, рецимо, професионалног спортисте истог доба. То је само већа глада коју доживљавамо није само у теретани, него седећи на рачунару. Неискоришћени угљени хидрати заједно са мастима задржавају тело за касније. Због тога је екстра килограм. Овде за такве случајеве лажне психолошке глади наша чуда је савршена.

Излазак из бинге јести

Враћајући се на тему преувеличавања, запажамо још један разлог за то. Сигналом да смо пуни, долази у наш мозак само 20 минута након једења. Током овог периода успевамо не само да завршимо припремљени део, већ и да бацимо барем још један. Наравно, болни осећај преједања више се не може избећи. У овој ситуацији, наша жвакаћа гума "Диет Гум" ће вам помоћи. Начин употребе, који предлаже његову употребу после оброка, убрзава пробаву и избегава преједање.

Трошкови

Већина модерних производа за мршављење одликује висока цена. Изузетак није нова жвакаћа гума "Диет Гум". Коментари многих потрошача кажу да резултат не оправдава трошкове. Цена једног пакета варира између 1000-1500 рубаља. Данас продају таквог алата нуди мноштво сајтова. Када наручујете, пажљиво прегледајте прегледе добављача како бисте избегли преваре и понарепнице.

И на крају ...

У закључку дамо још неколико података. До сада је проблем прекомерне тежине пре 52% наших грађана. Све развијене земље без изузетка су се сукобиле са тим. Највећи проценат гојазних људи налази се у САД-у и Шпанији. Најситнији су људи Јапана. Годину дана, гојазност изазива смрт од 2,8 милиона људи. Истовремено, велики број људи гладује. Ово је један од парадокса модерне стварности.

Прекомерни килограми утичу на наше здравље и квалитет живота. Овај проблем постаје све хитнији из године у годину. Стога, сваки алат који нам може донијети корак ближе рјешењу има право на постојање.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.