Здрава јело - печена бундева. рецепт за

Знате како се кува ПЕЦЕНИ бундева? Обогатите свој касицу-прасицу са новим и занимљивим рецептима. Нудимо неколико начина.

Спици печена бундева: рецепт

За зачињене бундеве је потребно такве производе.

Главно јело:

• Пумпкин (пречишћени пулп без семена и скинова) - 500 грама;
• црна и бела сусама, со и кашику маслиновог уља;

маринада:

• каранфилић, цимет, ђумбир, суво, љута паприка;
• Арт. кашика меда;
• 2 кашике. кашике маслиновог уља и тамно балзамико сирћета;
• неколико чена белог лука. љуштеног

технологија

Како се припремити зачињене печена бундева? Рецепт ово јело има оријенталним мотивима: љуте папричице у комбинацији са сосом од меда даје оштрину бундеве светлост, зачине и сирће чине укус посебно оригиналан. Бундева добијен на овај начин може да се испоручује као украс за јела од рибе или меса. Дакле, корак по корак упуте.

1 корак

Очистио бундеву исећи на коцке свих величина. Припремите маринаду од мешавине сирћета и маслиновог уља. Додајте љута паприка (Цапсицум или земљи), и рекао Спице Мик.

2 корак

Чена белог лука исеците на танке латица и распоредите га бундеву. Сипајте маринадом. Стир. Оставите у фрижидеру 2 сата маринираних.

3 корака

Кисели бундеве Пут у форму. Сипајте уље и поспите сољу. Ставите у топлој рерни. Пећи на 180 степени пола сата. Затим, покрити фолијом и држите још 20 минута. Да би пумпкин порумени на крају тог времена, можете да уклоните фолију и потопити поврће у рерни још 10 минута, уз истовремено смањење топлоте до 150 степени.

korak 4

Печене бундеве проширила на тањиру, поспите сусамом и служио за вечеру.

Пумпкин печена у рерни (слатко)

Припремите печена бундева у сирупа за дезерт.

Мораћете:

• фресх пумпкин (ољуштене и семе) - 500 грама;
• питка вода 500 мл;
• сугар тежине 150 грама;
• шећера у праху.

технологија

Како се припремити слатки пече бундева? Рецепт је једноставан. За почетак, припремите сируп. Сипати воду у шерпу, кувајте и поспите у шећер. Кувати сируп до дебљине. Не заборави да се меша. Исеците бундеву на комаде и пребацити у шерпу са сирупом. Стир, довести до кључања и оставити да се кува на лаганој ватри на 5 минута. Раширили у облику фолије, пребацити га бундеве користећи летача. Врап ивице и ставити у електричној пећи пола сата. Резултат је био сладак печена бундева. Рецепт погубљен. Остаје само да се стави готовог јело на тањир и посути шећером. Послужите чај.

Печена бундева: рецепт са сиром

За ово јело вам је потребно:

• Пумпкин (пречишћени без семена) - 450 грама;
• 175 грама сира и софт добар;
• Неколико глава лук тежину од 250 грама;
• греен, црни бибер, тимијан, шећер, со;
• цуп (200 грама) црног вина;
• парадајз - 2 кашике. Кашика и парадајз - 3 комада;
• 2-3 кришке Гарлиц;
• неколико уметност. кашике маслиновог уља;
• ренданог пармезана - 4 кашике. кашике;
• кукурузни гриз тежине 150 грама.

технологија

Млади сир исеците на коцкице, чврсте - натријума. Исецкати лук на коцкице. Бундева треба смањити и пећи у рерни док не омекша. Прокувајте воду и напунити кукурузни гриз. Кувати 10 минута, мешајући. Након уклањања од топлоте, стави со, бибер и ренданим пармезаном. Схотс пециво пергамент, пут кукуруза маса (може се исећи на делове). У тигању пропржите лук, бели лук и тимијан. Додајте исецкане парадајз, парадајз пире, вино и чашу воде. Довести до кључања, кувајте 15 минута. Додајте со, шећер и бибер. Стир. Пут кукурузног теста, затим ставити бундеву, поспите сиром. Поновите слојева. Поврх свега да заспим са ренданим пармезаном. Пеците на 200 степени док хрскав. Послужите уз зелену салату.