Избор биљни мршављење и детоксикацију тела

Важно је запамтити да је трава, иако природних сировина су далеко од безопасни. Пре избора биљни чај за мршављење, морате да схватите шта свака компонента је добро. Колекција се мора састојати од биља са различитим својствима, тако да је тело добила комплексну ефекат. Ево неких функција позната и широко користи у народној медицини биљака:

- смањење апетита допринети Спирулина (алге), ангелица корен и марсхмаллов, ланено семе;

- стимулише метаболизам мајка подбел, Листови брезе, коприве, зова (Фловерс), рузмарина;

- цхолеретиц анд диуретик својства чичак, смиље, коњског репа, брусница (лишће), Блоодроот гоосе, кукурузна свила, маслачак, жутика, тхороугхвак;

- лаксативи, чишћење токсина из траве: сенна, буцктхорн, камилица, зхостер, коморач, ким, анис, хајдучка трава;

- биље и воће, ризница витамина и минерала: шипак, бруснице, малине, бруснице, црна рибизла, коприва.

Наравно, ово није коначна листа могућих компоненти које могу укључивати биљни мршављење. Али ове биљке су више него довољно да се изабере најбољу опцију. Већ смо рекли да не жртве не морају да? Дакле, ако желите да смршате и побољшати своје здравље у исто време, не треба да се ништа кроз бол и патњу (глад односи се на овој категорији). Једите рационално да било ко од нас, не преједање или гладује.

Узгред, правилно форматиран биљни мршављење још једну карактеристику: да су дисциплиновани. Како? То је једноставно чињеница да пију у догледно сат, на пример, ујутру на празан стомак, а затим неколико сати затворите уста, а увече после вечере пића, а онда нема ноћ снацкинг. Испоставило се!

Овај писац је спремна да подели своја два омиљене рецепте које су управо из серије који не савија, и доносе много користи.

Дакле, овде је први биљни чај за мршављење и чишћење пловила из шљаке.

100 г свих компоненти - камилица, кантарион, брезе пупољци, смиље - измелцхит и мешају у млин за кафу. Сваке вечери, кашику мешавине запариват за пола сата у 0,5 литара кључале воде, процедите и попијте пола ноћи, друга половина - рано ујутру на празан стомак, а затим 4:00 не јести или пити. Наравно, потребно је стрпљење да пије сву припремљену биљни губитак у тежини - недостатак сировина и по месеца. Али постепено смањује тежина, чисти посуде побољшати опште здравствено стање.

Други рецепт је такође дуго тестиран на себи и веома је ефикасан:

• два першуна и коприва семена;

• за пола део пеперминт и маслачка корена;

• пет делова буцктхорн.

Две кашике смеше додати 0,5 л кључале воде пола сата. Ујутру на празан стомак да пије цео инфузије и до 11 сати нису јести или пити. А онда - ваши паузе за кафу и друге задовољства. Треба да пијете две недеље. Ефекат превазилази сва очекивања. И што је најважније - не мучење. Здравље Изгубите на тежини.

И на крају - речи упозорења. Пре употребе било каквих биља, уверите се да ти то није алергијска реакција.