Кување пасуља салату са сиром

Употреба пасуља за варење и развој имуног система је одавно доказано. Садржи влакна, магнезијум, фосфор, витамин Е и многе друге корисне супстанце. Посебно, ова биљка легуминоза породица је незаменљив за вегетаријанце и људе који желе да изгубе тежину. Поред тога, мора се рећи да је пасуљ салата са сиром је лако направити и веома укусан.

За припрему јела могу се користити не само у конзерви, али свеже пасуљ разних врста. Пошто је рецепт овог јела прилично велика количина, а састојци могу бити различите, на крају крајева, пасуљ, сир и мешати да се укус не само са скоро свим поврћа, али и меса, кобасица производа и многе друге производе.

Дакле, за столом одмор може да кува пасуљ салата са сиром и шунком. Поред главних састојака, требаће вам неколико јабука, чен белог лука и мајонеза. Пасуљ је боље да се црвено, конзервирано у сопственом соку. Шунка и сир исеците на коцкице. Аппле ољуштене и исећи на комаде, величине са преосталим састојцима. Све се меша, додајте пасуљ, бели лук притисне и обучен са мајонезом.

За следећи рецепт у којем се припремити салату са пасуљем и сиром, можете узети кувану пасуљ. За ту сврху је претходно натопљеном преко ноћи, а затим кува око два сата. Поред тога, потреба за топљени сир и паковање сурими, који се сече на комаде величине сличан пасуљ. Слатке паприке испере, она се уклања из језгра, а остатак исећи на мале квадрате. Састојци се мешају, благо солиатсиа благо меша. Клизе лаид мајонез. Украсите са салатом конзерву са першуном или мирођије.

Врло укусно и срдачно се окреће пасуља салату у парадајз сосу. Најлакше ће бити следећи рецепт. Пржени лук и шаргарепа се додају зрна која одводом течност. Ово такође додати сецкане орахе и рендани сир, мало лимуновог сока. Попуните ову салату може парадајз, исушен пасуљ, а може бити мала количина мајонеза. Осим тога овде можете додати шунку исећи на траке и сецканим куваним јајима.

Ако је боранија (боље да се млади), можете направити салату од пасуља са сиром и целера. Да би се то, пасуљ и целер до, кувано до пола. Исецкан лук Сауте неко време у сунцокретовог уља, затим овде додати неколико кашика парадајз пасте, мало соли, кашичицом шећера и сирћета. За неколико минута, све је остало на ватру. Целер, ољуштене и исећи на коцкице, помешати са пасуљем, поспите ренданим сиром. обучена салата остузхенним сос, постављен на врху сецкане зелене.

Свеже поврће укус има салату од пасуља и купуса. Боље је да се коцхесхок карфиол, исекао га на мање комаде и кувајте око 10 минута у сланој води. Након тога схред купус у малим траке, додаје се конзервираног пасуља и грашка. 2-3 кувана јаја исећи на коцкице, исецкане свеже зачинско биље, све додати у салату и зачињена соком од пола лимуна и мало павлаке.

Оригинални укус од пасуља салата су допуњени са печуркама (Можете узети маринирани, пржена, сушени или свеже). Ово јело није само укусна, већ и садрже много протеина, што је важно за вегетаријанце или особе која имају пост.

Морам да кажем да ће салате, које се додају пасуља са сиром, без обзира на рецепт за њихову припрему бити успех не само у исхрани, али и на столу одмор.