Пасуљ и тестенине. Употреба пасуља и неколико рецепата

Пасуљ - изузетно користан производ. Он иде добро са тестенином. Постоји много рецепата са овим састојцима.

Неколико речи о пасуља

Овај производ се сматра изузетно корисним. У кухињама светских народа могу наћи јела попут грашка и пасуља.

И они и други садрже мноштво корисних материја.

На пример, у грашка укључују:

• Фолата. Ова супстанца, стабилизацију хормона, има повољне ефекте на трудноћу и олакшава непријатне симптоме менопаузе.
• Гвожђе. Његово присуство указује боранија добар помоћника за анемије.
• Магнезијум. Ова супстанца има позитиван ефекат на нервни систем и помаже код апатије.

Поред тога, пасуљ садрже много влакана, која доприноси нормализацији метаболичких процеса.

Што се тиче пасуљ, богата су високог квалитета протеина и разних витамина неопходних за нормално функционисање људског тела.

Рецепт Први

Ако у било ком тренутку очекујемо госте, онда ће то бити спасилац јело, које, поред главних састојака укључују:

• 1 хеад лук;
• 1 пречишћен из семена и стабљике паприке (пожељно ред);
• 2 цхиве;
• помало љута паприка;
• биљно уље;
• босиљак;
• мало осуши минт.

припрема

400 г куваног пасуља. Такодје храњена 200 г тестенина. Црни и бели лук се ситно исецкан и очистити. Белл пеппер исеците на траке.

На дубоком тигању загрејати уље. Да шири лук и бели лук. Пржене. Додајте бибер и паприкаш за неколико минута. Спреад пасуљ. Наставите да кувати, покривена са поклопцем. Повремено мешати.

Након што су пасуљ омекша, шири пан је кувано тесто. Додајте зачине и со. Је мешана и загревана неколико минута.

Пре служења, можете посути на јело са першуном.

Рецепт шпагета

Као што знате, свежа тестенина - то је саставни део италијанске кухиње. Они обично се припремају помоћу парадајза.

Овде и пасуљ са тестенином, као што су шпагети, то ће бољи укус ако додате у парадајза јела додир.

Мораћете:

• 300 г шпагета;
• 0.5 кг боранија (фрозен);
• 1 чен белог лука;
• 400 г парадајза;
• 2 кашике. Ја. парадајз;
• со и зачини;
• 1 веза босиљка;
• 100 грама сира и маслина или другим биљним уљима.

припрема

Пасуљ са тестенином је кључала 15 минута у сланој води (доступну одвојено). Баца у цоландер. Парадајз врх унакрсно назубљена. Угаси их вреле воде и отворене. Исеците месо на коцкице. Босиљак опере и раставити на лишћу. Спреад у блендеру Зелених, парадајза и белог лука. Направите од њих пире. Меша се са пола сира. Додај маслиново уље, со и бибер.

Гет за пасуљ са тестенином сосом. Стев још 5 минута. Положио оброк на плочама. Пасуљ посуте пармезаном или другим тестенине са ренданим сиром. Простире на врху парадајза коцке.

Бобобаиа пасуљ са тестенином у Италиан

Паста фадзхоли популарна у свим деловима полуострва. За њену припрему захтева 0,5 литара чорбе, 100 г парадајза, целер гранчица 1, 2 Гарлиц каранфилић, 1 мала шаргарепа, 400 г црвени пасуљ, 70 грама сланине 1 Хеад прамца.

припрема

Сланина, ситно исецканог. Сипати половину у посуду са врелим уљем. Додати ситно исецкан бели лук, целер, лук и шаргарепу. Парадајз чисти. Месо исеците на коцке. Када се поврће не порумени, шире парадајз. У другом тигању, помешати преосталу сланину и натопљена преко ноћи и кува пасуљ добро. Лагано пржена и сипати преосталу супу. Кувати док не прокључа течност за три четвртине. Додајте ловоров лист, жалфије и биље, које се затим уклоњен.

Пасуљ прикључени на куване тестенине, на пример диталони. Положио оброк на плочама. Поспите ренданим пармезаном, или посут маслиновим уљем.

Будите сигурни да кува пасуљ и пасту (види рецепте горе.). Таква комбинација производи су сигурни да ценимо своје вољене, и они ће ценити своје кулинарске таленте.