Саутеед пилетина: занимљиви рецепти за све прилике

Можда ни једна особа на свету која не би волела да једу разне посластице и посластице. Истовремено, дегустација ове или друге производе, сви ми се да прекомерна употреба од њих може да се појави на слици, па чак и здравље. Стога, да би се смањио ризик од додатних килограма, трудимо се да изабере светло, ниске калоријске и здраву храну. На пример, ћелија пилића, који такође још увек невероватно укусна и хранљива.

Карактеристике јела

Он је дошао код нас из Француске. Бити љубитељи правилној исхрани, да Парижани су увек покушавају да има највише препарате. Дакле, ћелија пилића - добар избор за оне који се плаше да се боље, али жели да задовољи своју глад, и добити највише витамина и минерала.

Колико год звучало чудно, али ово јело - тзв француске брзе хране, то је само апсолутно није штетна, јер те исте америчких виршле или прженим кромпиром. Храна брза храна се звала само због брзине којом домаћица је служила спреман јело на столу. Типично, временски интервал од секао састојке и презентацију траје око пола сата.

Састав добрите може укључивати месо или риба, поврће, сир и биља. Реч "ћелија" потиче од динстајте, што у преводу са француског значи "скок". Ствар је у томе да су компоненте хране током кувања кувара стално баца у тигању. У исто време омета лопатице не може бити, а затим покренути сок поврће и јело неће бити тако добра.

Саутеед пилетина са патлиџаном

Готова јела испада врло срдачно, као његов саставни љубичаста поврће је погодан за претходно пржење у хлеба или брашно. Таква пропржених пилетина рецепт је врло једноставан и јасан сваку жену, не стиди да се пријаве за вечеру домаћинства или дочекују госте на вечеру. Све што треба је пилеће бело месо, патлиџан, парадајз, тиквице и чена белог лука (све у 2 комада).

За почетак живине сече на коцке, преостале састојке - кришке. Бели лук, истрљајте на ренде. Патлиџан натопљен за пола сата у води - тако моћи да уклоните горчину, који је својствен у поврћу. У овом тренутку у тигању истопити мало путера, пропржите лук и бели лук. Додај пилетину. Када је месо је пронашао златну корицу, приступна тиквице и парадајз. У међувремену, у посебном тигању пропржите патлиџан у презле, а затим додајте их у ћелију. Попуните јело малу количину течног, соли и бибер по укусу и крчкати испод поклопца, периодично тресе садржај тигања. Служимо топло.

Са маслинама и сиром

Оваква ћелија се добија од пилетине сочна и светао. Да би препоручљиво да купи маслине, коштица. Додај зачине препоручују опрез, као што је већ сланих производа међу састојцима. Треба: пола пилета, а гранчица рузмарина, неколико чена белог лука. Такођер банци маслине, парадајз у сланој води (500 мЛ), било меког сира или сира (200 г), говедине чорба (250 мл).

Месо се сече на комадиће. У посуди 50 г истопити путер и додајући њега рузмарина. Када ће грана даје укус, ставите у посуду, два ловоров лист и ренданим белог лука. Затим пажљиво ширење пилетину и пржите га док пола. Од парадајза у блендеру направити глатку смесу и сипати ову течност месо. Адд то сауте мирисну чорбу и зачина. Када је скоро готов, придајемо целе маслине и сир, коцкице. Готов јело, баш као и свака друга ћелија пилића се могу хранити са прилогом: тестенина или кромпир.

вино рецепт

Ово је обична ћелија од поврћа са пилетином. За разлику од један: захваљујући вина и Цурриед слатко се добија, а киселост даје једва приметан. Пре кувања процес чарапу такве компоненте: пилеће бело месо, шарену бибер (по један комад црвене, жуте и зелене), парадајз, празилук матичних, разних зачина. Морате имати кашичице карија и једну кашику вина: боље је ако је бели полу-слатко.

Месо и бибер исећи на једнаке комаде, лук - танким прстенова. Обдаом парадајз са кључалу воду и уклонити са коже, исецкати парадајз на ситне комаде. У почетку, у тигању пропржите птицу, а затим додајте празилук, парадајз и паприку. Сипа вино. Када вишак течности испари, сезона уз јело малом количином парадајза и чорба, зачина и зачина. Кувајте док се потпуно кувано. Ова ћелијска је веома ужива са белом пиринча или тестенине. Можете јести и као посебан посуду, ставити у малим порцијама плочама.

Саутеед Пилетина са печуркама

Јело је укусно и веома укусна. Ако желите да угађа њихова домаћинства купити у продавници 500 грама пилетине, 200 грама белог гљиве, четири парадајз. Кухиња брашно мора да буде спреман чорбе, парадајз пире, лук, першун, бибер и со. Птица исећи на коцке, ваљани у брашно и пржити на маслацу. У одвојеном контејнеру припремају печурке, исеците на кришке.

Ситно исецканог лук и парадајз додати тигањ са пилетином. Мало угаси, да им се придруже парадајз пире и чорбе: требало би да потпуно покрије месо. Топ ширење пржене печурке и кувајте око 20 минута док уради. Пре служења, поспите першуном.

Варијације пилетина сауте сет. Можете додати друго поврће које вам се допадају: броколи, бундева, шаргарепе. Уз јело као савршену комбинацију спанаћа, грашка и артичоке. У сваком случају, крајњи резултат зависи од ваше маште и кулинарским вештинама. Пријатно!