"Атлас" Спорт исхрана (протеина)

Пре неки спортиста је питање снабдевања ваше тело са довољно хранљивих састојака, јер од тога зависи раст мишићне масе. Треба схватити да је потреба за ових супстанци у атлете много пута више него особе са нормалним нивоом активности. То је због велике потрошње енергије током вежбања, као и чињеница да повећање мишићне масе захтева изградњу ресурса. Најважнија компонента у исхрани спортиста су протеини. Шта је протеин? Овај протеин концентрат. Она је најчешће доступан у облику праха. Ћелије производе протеин за изградњу мишића од аминокиселина и њихов изворни су управо протеини. Мишљење спортисти отворити своју обавезну компоненту у исхрани, показују повећање мишићне масе добити одржавајући исти ниво оптерећења.

То је разлог зашто су спортисти суочавају са избором оптималне протеинских суплемената - нарочито почетнике, као онај који већ дуже време у спорту, обично већ формиран низ приоритета у дијететских суплемената. Само сам хтео да одговори на легитимно питање о опасности од протеина. Протеин - то није хормони. Штете могу само под посебним нефропатологииах, али у тим случајевима, пацијенти су увек информисани о немогућности добијања тих средстава. Друга важна ствар: моћ не може да се уради само протеин, најмање јер нема остале протеинске материје неће бити асимилирани.

Избор протеина припреме за спортисте је огромна. Веома је важно да изаберете заиста квалитетан производ, јер су дијететски суплементи ниске квалитета не само да не дају очекиване резултате, али такође може да изазове знатну штету. Ближи поглед на познате марке спортског "Атлас" моћи. Протеина овог произвођача познат лошег квалитета, недостатак ефикасности и споредних ефеката. Шта није у реду са њим? На први поглед, све изгледа сјајно. Произвођачи бренда наводно водити рачуна не само снабдевање тела са аминокиселинама, али и оних супстанци које им помажу да асимилује. Заступљена читав спектар протеинских комплекса са додацима: "Атлас глутамин плус 80%", "Атлас Ултра", "Атлас 80%," "Атлас креатин плус". Основа свега - протеина, плус супстанце које помажу оптималну апсорпцију. Могућа куповина лека у различитим пакетима. Читање састава и читање, можда мислите да је идеал спортске исхране - су производи бренда "Атлас". Рецензије они кажу о томе је сасвим супротно. Готово сви форуми посвећени спортској исхрани, негативни резултати су описани добијени код пацијената који примају продавца. Доживите га за себе упозорио против узимања било какве лекове овог бренда. "Атлант" (протеин) карактерише лошег укуса и једнако слабе растворљивости. То изазива поремећаје дигестивног система, укључујући и дијареје и надутости. Осим тога, чак и након што се није приказан продужена употреба његовог обећаној резултата.

Прочитајте паковање пажљиво, могуће је у почетку да се избегне непријатне последице лека "спортска исхрана" Атлас "(протеина)". Проглашен од произвођача амбалаже - компаније Биодиетрин (Белорусија). Међутим, адреса на паковањима купио на различитим местима, не подударају. прави постојање таквих података је званично регистрована произвођач у Белорусији фоунд. Осим тога, произвођач нема личну сајт. У ствари, потрошач у почетку могу да га контактирам.

На крају, "Атлас" лека (протеин) Према независној испитивању опис има нетачне податке о свом саставу, тако да садржај протеина у њему је 14% уместо 80% наводи.

Очигледно је да се други налази који се односе на пријем лека да се уради самостално. Штавише, у горњем примеру може да се види на шта указује неопходно обратити пажњу приликом одабира оптималне додатке исхрани.