Бундеве сок: корисна својства за тело

Бундева је дом Америца (јужне и централне). Његови хиљаде Индијанаца растао. Необично, ова култура је корене у нашој земљи. А сада, неколико векова се узгајају у својим баштама, кува, грло, пече, кува кашу, да сок бундеве, корисне особине на које смо описали у овом чланку.

Бундеве сок: корисна својства због богатог састава

Предности сока од воћа, бобица и поврћа одавно доказао никакав изузетак, и сок од бундеве, корисна својства која лако може да се изједначи на делотворан терапеутски агенс, а не у уобичајеном пиће.

Голден, дебела, мирисни сок од бундеве садржи многе хранљиве материје. Али највреднији садржај у њему се сматра да је огромна количина пектин и влакана, не апсорбује у цревима, и излучује непромењено. Ово чисти дигестивни тракт метаболичких производа који се могу апсорбује у крв поновном затвор или локомоторне активности поремећаја. Истовремено, супстанце присутне у соку, спречавају појаву опстипације, смањење холестерола у крви значајно побољшати периферну циркулацију. Уз помоћ у пектина тела се ослободи нагомиланих токсина, отпада, пестицида, радионуклида. И овај материјал савладава чишћења јетре.

Бундеве сок садржи биљне протеине, угљене хидрате, пуно бета-каротен (који се претвара у тело у витамин А), мало масти, витамина Е (која, у комбинацији са витамином А доприноси подмлађивања нашег тела), витамин К (промовише згрушавање крви), витамини ин (промовисање свеукупне нормализацију метаболизма), витамин Ц (јачање зидова крвних судова), микро и Макроелементи (гвожђе, бакар, калијум, калцијум, цинк, магнезијум, кобалт). Бундеве сок, корисна својства и састав који су толико богати, док мало калорија, доприноси веигхт лосс.

Кориснији од бундеве сок када се користи у народној медицини?

Бундеве сок савршено гаси жеђ, има цхолеретиц, диуретик, седатив, антхелминтиц, антипиретску и тоник ефекат. Пумпкин сок поседује корисна својства која јачају кардиоваскуларни систем (због присуства калијума). Срца и крвних судова је побољшан захваљујући ефекту сока од бундеве на на метаболизам, чиме се смањује количину холестерола у крви, а тиме плакета холестерола у крвним судовима.

Таква пиће - савршен превенција атеросклерозе. Дуе у њима гвожђа, калијума и магнезијума, јаче мишићних влакана миокарда, као и побољшању целокупног састава крви. А због присуства влакана и пектина, он савршено чисти наше тело, што је посебно важно током трудноће: смањена мучнина нестане затвор, повраћање.

Познато је и умирујуће својства сока од бундеве у. Он има благотворно дејство на нервни систем. Након пије сок значајно побољшао активности свих одељења централног нервног система, здравства и расположење значајно побољшана. За несаницу неопходне пре спавања попити 100 г сока од бундеве у са медом. Ово ће уклонити напетост, да ћеш спавати дубоко и мирно.

Тониц својства овог сока је да се повећа имунитет и смањити учесталост прехлада и погоршања хроничне болести код оних који га редовно користе.

Бундева сок помаже да се брзо сагоревају масти и изгубити тежину. Стога, пожељно је за гојазност и корисно онима који су "седи" на дијети или истовара навијаче дана.

Сок бундеве, корисна својства која су такође повезани са присуством мноштва биолошки активних супстанци које могу да се обнови активност ћелија јетре као чист жучног канала. Ово је посебно корисно сок за људе који су имали вирусни хепатитис. Она помаже напитак ако уринарни систем (бешике, уретра, бубрег) имају камење или друге поремећаје, јер има диуретицки ефекат. Да бисте то урадили, да сок од 100 грама у току дана и пре одласка на спавање, најмање 10 дана.

То ће помоћи у дијабетеса диабетоме као савршено снижава ниво шећера у крви. Једите пиће која је потребна за месец дана, а онда можете да уради тест крви. Видећете да као резултат количине шећера ће пасти. Лековита својства сока је сјајан ефекат на здравље мушкараца: то је корисно да се пије за мушкарце са болести простате.

Бундева сок у козметологије

Сок од бундеве се користи у козметологије за ослобађање од опекотина, акни, бубуљица. Они подмазати утицало на кожу и чине пакете. У борби против прераног старења и бора се успешно користи овај сок. И витамина Е и бета-каротен, укључени су у њој, помоћи да се сачува здравље и лепоту косе и ноктију, штити их од штетних спољашњих утицаја.

Бундеве сок: контраиндикације

Контраиндикације пити има готово нема, осим индивидуалне нетолеранције. Али опрез је неопходан да се узме у ниском киселости желудачног сока, од чира на желуцу, тешке случајеве дијабетеса, дијареје и гастритиса.