Како да кува хељде

Није тајна да је хељда гриз је изузетно користан. Његова вредна и чак, на неки начин, лековитим могу бити посвећен ниједан чланак. Међутим, многи не воле неред због израженог и ништа на сличан укус. Можда је недостатак искуства или неспремности ових људи једноставно нису научили из искуства како да кува хељде, о којима можемо рећи: "! Њам".

Цлассицс је комбинација од хељде каше са млеком. То је добитна комбинација савез, као корисна својства оба производа допуњују и јачају једна другу, истовремено дајући потрошач јединствен укус. И додаје се у топлу хељде комад путера је да се вратимо на неколико тренутака у детињству. Не верујете ми? Питај маму или баку како да кува хељде - и вероватно ће чути ту конкретну рецепт.

Они који су прочитали фразу "путер", он одмах мисли додатних килограма и центиметара, а не очајавајте. Хељда, за све њене хранљиве вредности, ниско-калоријске производа: а ако се кува пар - из тих житарица неће одустати и плесачица. Можете питати, како да хељде у двокреветној котао? Не постоји ништа лакше! Доста хељде прање у хладној води, сипати у чинију пиринча, посолити по укусу, покрити са водом и укључите пароброд четрдесет минута.

Хељда садржи велику количину витамина и минерала неопходних за виталне функције организма. И захваљујући високом садржају гвожђа и разних корисних аминокиселина, она може да постане добра алтернатива за месо. Како да кува хељда је вегетаријанац? Наравно, са поврћем! Најлакши начин да се стави у лонац - у врелом уљу - решеткама шаргарепе и исецканим црним луком. благо поврће пржити, за топлу кључале воде, покрити до хељде, со га и кувати, покривена на средње јакој ватри. За неколико минута док кувано има смисла додати неколико чена ситно сецканог белог лука - свом укусу, у комбинацији са мирисом врућег хељде, може да донесе фановима луде. Колико добро са хељде тиквицама, патлиџаном и све печурке!

Аппроацхинг лета - време планинарење и лето. Како можете да се сетите ватре, врућ чај и кашу из лонца - тако да је дуго очекивани након дана на ногама? Сваки присталица активног туризма могу ти рећи како да кува хељде са динстано месо. Међутим, није неопходно да се за то на неки начин: после хикинг романса сама по себи може доћи к теби у кухињи! Само пропржите лук и шаргарепу, отворите теглу омиљени паприкаш, уклоните вишак масноће, масх месо са виљушком и додати у поврће. Додај два или три кашике парадајза, мешати добијени меса сос - и слободно додају и хељде. Поур каша топле прокуване воде, со и кувајте на средњој ватри до готово. Укусна, мирисна и брз резултат вилл маке иоу хаппи!

Хељда има значајно место у традиционалном руском кухиње. Пие, хељде палачинке и Сцонес - шта је укусан звук ових речи! Хељда у Русији и јели са печуркама и павлаком, па чак и меда. Заправо, то је био један од најпопуларнијих житарица, који конзумирају са различитим додацима. Међутим, ова зрна до данас задивљује са разним јелима које се могу куваних од тога: Хељда супу, хељде пиринач, хељда крокетима и разбацује ... Хељда изненађујуће укусно месо и изнутрице: комбинација хељде и пилеће јетре - то је само песма.

Можете питати било власника о томе како да скува хељде. Наравно, у већини случајева, чућете највише једноставне рецепте - али није то разлог да размислите о томе колико нам недостаје у журби и заборавио како се наш начин кувања може бити тако једноставна и тако необичне житарице као хељда ...