Кување јела Халибут

Иверак - лудо укусна риба! И што је још изванредан, не може се приписати скупе производ, то ће бити доступна за скоро свакога. Сада ћете научити да кува Ка два нова јела иверак, са додатим нотама цитруса.

Халибут јела се не може приписати комплекса. сигурни да ћете задовољити ваша цела породица на вецери.

Да припреми укусан халибут, мораћете следеће производе:

- 700 грама филеа од Халибут;

- лук;

- једна шоља пиринча;

- наранџаста;

- један лимун;

- један креч.

Како да кува рибе халибут у рерни

Прва ствар коју треба да урадите је да се уклоне из јужног кору и утрљајте на ренде. Након тога, стисни сок од пулпе воћа. Добро промешати.

Комада рибе, прање и пат осушите папирним убрусом. Сада ставити у чинију и сипати у соку и коре воћа. Оставите у фрижидеру неколико сати. Ако желите да јело халибут стигли на време за вечеру, требало би да их маринирати ујутро.

Запамтите, што више времена риба проведете у маринади, на више тендера и укуснији ће се испоставити. Ољуштите и ситно лук исецкати. У овом тренутку, загрејте биљно уље у тигању и лагано пропржите лук у њој.

Сада, опрати пиринач и осушити. Ако сте првобитно изабрали Пиринач на пари, не може да уради. Ја сипајте пиринач у посуду, која је већ лук. Бибер и со све. Пиринач ће морати да угасе најмање 5 минута. И будите сигурни да прекине, иначе ће изгорети.

Након тога, за пола чаше воде, сачекајте да дође до кључања и кувајте још 15 минута. Ако желите, можете ставити у пиринчу малу количину мајонеза.

Пећницу би требало да се загреје до 200 степени. Затим ставити у облику пола мариниране рибе, а на врху пиринча. Следећи слој - преосталих иверак. Сипајте маринаду преко рибе у којој је раније било. Сада, затворите форму фолије и послати га у рерни најмање 20 минута.

Сада када знате како да кува укусна јела од Халибут. Веруј ми, покушајте да их бар једном, можда ћете пожелети да опет и опет кува нешто овако. И свима њима је добра идеја да се кува салата. На пример, грчки. Уосталом, медитеранска исхрана сматра да је најкориснији.

Усољена иверак у вину

Постоји још један веома интересантан, укусно и, што је најважније, једноставан рецепт за Халибут.

Састојци за главно јело:

- 800 грама филеа од Халибут;

- кашику сока од лимуна;

- два кашике суво бело вино;

Састојци за фил:

- 50 грама путера;

- 3 дилл анд парслеи;

- лук;

- 200 грама гљива;

- једно јаје.

Састојци за дисања:

- два јаја;

- три кашике млека;

- три кашика брашна;

- пола шоље мрвица хлеба;

- три кашике ренданог пармезана;

- четири кашике маслиновог уља;

- грашак Блацк Пеппер;

- со.

припрема

Оперите Иверак филете и исеците их по дужини у центиметар плочу. Сада припремите фил: оперите биљке и исецкати га. Огулити лук. Опрати печурке. Проври тврдо кувано јаје. Ситно исецкати лук, јаје и печурке.

Топи у тигању маслац, додати у лук и печурке. Онда пржити све за 7 минута, а производи неће постати порумени. Нека све кул мало, затим додати јаје и зелених. Мешати и посолити.

Да би тесто, да побуде јаја у малој посуди, додати со и млеко их. У другој посуди, комбиновати сир и презле.

На свакој од трака риба треба да нокаутирати пуњење, савити у ролну видее и осигурати са чачкалицом.

Загрејте рерну на 190 степени барем ставити на папир за печење рибе ролни у рерни и пеците 8 минута.

Ово је диван јело сигурно ће се допасти свима у својој породици.