Ниско самопоштовање, њени узроци и последице

Ниска само може бити ситуациони или стабилна. Разлози за то могу постати као прави људске проблеме у одређеној области, као фиктивни. Често самопоштовање има корене у прошлости. Родитељи, пријатељи, наставници могу инспирисати особу скромност. Са годинама, то осећање није прошао, али само дубоко укорењена. Ниско самопоштовање - то је велика препрека. То спречава особу да расте и само-реализације. По правилу, несигурност одгурне од њега не само успех у свом личном животу и каријери, али и људи који су у стању да помогне. Проблеми ове врсте која се бави психологијом. Самопоштовање не повећава се за неколико састанака са психологом, али као резултат циљаних напора може да се исправи.

Промените самопоштовања - онда се радикално мењају став. Сталне жалбе и константни никада неће помоћи да се ослободи проблеми гурају. Од људи који се потцењују, можете чути да они не воле и користе. А то је често тачно. Међутим, разлог за овакав став људи не у квалитетима самог и његовим сарадницима, а на самопоштовање човека. Људи интуитивно снимање неизвесност и није аверзију да искористи то. Ако је сам човек не се правилно измери, онда нико неће то урадити за њега. Мало је вероватно да ће неко доказати лепу жену која има ниско самопоштовање да је она била лепа. И, највероватније, ови аргументи су бескорисни. Послужите се особа мора. У супротном, ситуација може само погоршати. Депресија, алкохолизам, и самоубиство - све могуће последице подврједновања својих квалитета. О било мотивација за нормалан живот не може бити питање.

Ниско самопоштовање може спречити ослобађање проблема. Међутим, морамо се узме у руку и одлучују на овај корак. Све не почиње са похвалама лично, али са мало другачија. Морамо да покушамо да је мали, али значајан напредак у послу. Констатовано је да људи који се не воле, имају бројне проблеме. Један од њих - је недостатак било каквих реалних корака за постизање циља (ако је циљ уопште постоји). Други проблем - то је присуство особина за које ти људи себе презиру и стално доживљавају кривицу. Мазохизам треба оставити у прошлости. Први корак је да се поштује као личност - то је самокултивисање. Ако имате проблема са алкохолом, можете да покушате да се уздрже од њега, ако постоји страх од говора, морате да покушате бар да научи да говори пред огледалом.

За сваки покрет напред може се наградити. Самопоуздање се развија постепено. Само треба да обратите пажњу на своје снаге, а не слабости. Такође је важно да се заустави каћњаваљ. Постоје неке ствари које се не могу исправити. Можемо само да их прихвате и живе са њима. Међутим, најчешће, већина проблема може решити. Лице које има ниско самопоштовање, не само покушава да их реши, да нађе друге методе за постизање циља. Потпуно променити перцепција о себи може бити само неколико година. То ће захтевати само сврсисходно рад и мотивацију. Да је мотивација не пада, неопходно је да се присети разлоге за недостатак љубави према себи. Свако после неколико покушаја да почне да открију такве негативне тренутке у својој прошлости. То може бити породични проблеми у детињству, и подсмех у школи, као и неуспех операције. Није неопходно да се омогући негативност да засени своје видике. За икаквих проблема и кварова треба правилно лечити. Фалл у животу, али победи они који имају снаге да расте. Ако не можете да промените ситуацију сами, најбоље је да се са психологом. Немојте чекати да ће доћи у дубоку кризу и депресију када нема професионални није довољно.