Нудимо неке рецепте лако вечеру

Као што не желите да се загреје шпорет и кувајте компликован вечеру. После дана рада би требало да ради брже у кућу да једем нешто светло и освежавајући. Покушајте да урадите без куваним, богате вечере, и купити у најближе продавнице неколико састојке за укусне и здраве хране.

Будите сигурни да користите воће и поврће, јер рецептима лако вечере и другачије, да су ови јела лако вари у организму. Изаберите парадајз, зелена краставци нужно зелених, слатки жути или црвени бибер и друго поврће по жељи. Салата (као лагани оброк) мора нужно бити присутна на столу. И са њим, можете купити сир, суви рибу или мало димљеног меса.

Нудимо вам лагану вечеру рецепата под називом "Њам!".

1. Салата од бакалара.

Геттинг салате. Потребно је:

• Цод - 250 г
• Краставци - 2 ком.
• Кувана јаја - 2 или 3 комада.
• Мало зелене лук.
• Брашно, мајонез, со.

За бакалара, исећи на коцкице, додајте мало брашна и павлаку, пржите око 10 минута краставаца и куваним јајима такође, исеците на коцкице, помешати у посуди за салату. Додајте пржене цод и испари, ситно исецкан лук, со и бибер по укусу и хаљина са мајонезом (боље је да изаберете светло салату).

Као што можете видети, лагану вечеру Рецепти су врло једноставна. Ево још једног примера:

2. Салата кинеске купуса.

• Купус - ½ глава купуса.
• Конзервирана кукуруз - 4 кашика.
• Кисели печурке - 200 г
• Цранберри, свеже или отопљени - 50 г
• Мајонез.

Купус схред, додаје се ситно исецканог пецурке, кукуруз и рибизле. Све мешовита и искусан.

Сада, укусна вечера, морате да кувате у рерни, али нећете зажалити.

3. тепсија за вечеру.

• Тиквице "тиквице" - 3 ком.
• Схримп - 500 г
• Лов фат сир - 500 гр
• Кувана јаја - 2 ком.
• Тврди сир - 100 г.
• Павлака - 100 г
• Рукола - 1 веза.
• Брашно, со.

Исеците тиквице на колутове, соли их, промешајте и оставите. Нека нам шкампе: испустити воду, додајте их у тиквице, додати бибер по жељи, добро промешати.

Кување сира: сир, кувана јаја, мало брашна и помешати со, додати павлаку. Сада ова маса тиквица и шкампа мешавине заједно, лежи печење у рерни или у тигању облику. Посути рендани сир на ренде. У слање рерну за 30 минута. Кувано јело посути рукола, мало охлади да служи.

Постоје рецепти за јела за вечеру са воћем.

4. Снацк воће (4 порције).

На сваком од четири плоче ставити мало масноћа сира (око 1 шоља). Топ решетка сир, пожељно акутни и за мед (2 кафене кашичице 1 доза). Јагоде и свеже шљиве, Резање, шире око кисело млеко слајдова. На једној страни плоче ставити комаде диње, посуто са пршутом. Ужина је спремна!

Дакле, морате за то:

• Лов фат сир - 3 фулл наочаре.
• Акутни или сир са калупа - 50 г
• Мед.
• Хам - 100 г.
• Мелон - 1 комад (смалл, исећи на 4 једнаке делове).
• Шљиве, јагоде.

Можете бескрајно експериментисати и кувати од различитог поврћа, воћа, састојака. Главна ствар која лагану вечеру рецептима попут тебе и твојих домаћинства!