Храна и безалкохолна пићаРецепти

Паста наутицалли у мултиварка - укусно и лако!

За неколико векова, тестенина наутицалли су популарни у нашој земљи. У време несташице хране је срдачно, укусан оброк спасене војника и велики број цивила. Сада је он волео јер је економичан и укусна.

Паста наутицалли у мултиварка врло лако за припрему рецепата и још много, промену начина кувања меса, можете добити потпуно другачији укус. Поред тога, број калорија ће бити другачије.

За поређење, да два рецепти паста наутицалли и знају свој калоријски садржај. Пуњење може узети било коју: пилетина, ћуретина, комбиновану (говедину и свињетину) из јетре. Млевено живина се сматра дијететски и јетре - кориснији. На вама је.

Рецепт №1. Паста наутицалли у мултиварка са млевеним свињетине.

састојци:

- млевено свињски -250гр;

- мали црни лук;

- паста -200 гр.;

- парадајз - 50 г;.

- 1 топљени сир - 100гр.

Прво припремите зазхарку помије и ми ћемо смањити лук. У "пекарску" СРЈ црни лук у биљном уљу са јасним бојама. Затим додајте свеже млевену говедину, затворите поклопац и оставити да одстоји 10 минута на печење, мешање стално. Затим додајте зачине по укусу, со и парадајз.

Сир, морате прво ставити у замрзивач, тако да се онда лако грате. Додајте га у надев, добро промешати. Следећи корак је врло једноставна! Мултиварку пребацили на "Пилав" моду, додати пола паковања тјестенине и напунити већ топлу воду из котла. 25-30 миннут тестенина наутицалли у мултиварка спреман. На оброка, припремљен према овом рецепту, велики калорија!

Паста наутицалли могу бити припремљене према рецепту №2 без уља, пасте из дурум пшенице. Ово ће смањити калоријски садржај овог укусног јела.

Рав пилетина (350-400 г), прање и заварене у сланој води са ловоров лист. Затим готове меса свитак кроз машину за млевење меса. Такође можете да унесете и јетре, додајући мало млека или мајонеза.

Очистимо парадајза кору (200 г), фино исечен. У "печења" лагано пропржите лук у парадајза. Додај зачине и со. Дакле, ми ћемо бити у стању да кува зазхарку и смањи калорија пасту наутицалли. На захтев, додамо сир. За овај рецепт, можете користити пасту од дурум пшенице (200 г). Немојте се плашити да врети, а месо никада није кувано. Након преласка на режим времена кувања "Пилав" ће се смањити. И после 15-20 минута уживаћете овај једноставан и укусни јело.

рецепт №1 ккал рецепт №2 ккал
Топљени сир (штанд) 257 Топљени сир (штанд) 257
Печена говедина (свињски) 1013,25

Кувано месо (живина)

542,25
Парадајз пире, конзервирана 30,33

Фресх ред парадајза

46.2
Биљно уље (сунцокретово уље) (50г) 447

-

-
лук 36.9

лук

36.9
обична тестенина 727,4 Паста дурум пшенице 312.5
Топлотна вредност (у 100г) 407.03 Топлотна вредност (у 100г) 208.35

Паста наутицалли у мултиварка изгледају врло укусан, хранљива и мирисни добити. Ово им омогућава да постане омиљено јело свих чланова породице, што је такође веома лако за припрему. Како ово може помоћи мултиварка! Рецепти "тестенина наутицалли" Задовољни сорте. Ако проведете мало времена да кувају млевено кувано месо, испоставило се мање калорија, а имају прилику да уживају у поподневни чај са шећером, или чак део колача.

Пријатно свима вама!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.