Спорт и фитнес, Губитак тежине
Цимет за мршављење: критике и препоруке
Од давнина, цимет се користи у кувању. Овај ароматични зачин је сада присутан у свакој кухињи, а само неколико векова пре било вредно злата.
Али испоставило се, цимет успешно примењује не само кување, већ у процесу мршављења. Цимет дијета (пуњене оцене садржаја похвале Интернета) се користи као лековита пића састојак који је способан помоћ елиминисати вишак килограма.
Како то функционише? Етерична уља и прехрамбених влакана који се налазе у цимета имају способност да убрза метаболизам скоро двадесет пута. Међутим, цимет потискује осећај глади, смањује ниво холестерола у крви и помаже да се елиминише токсине из тела.
Цимет за мршављење (разматра срећника који, користећи цимет, поздравила са вишком тежине, видимо ефикасност овог оријенталног зачина) је једна од најповољнијих и најједноставнијих начина да изгубите на тежини.
Како могу да користим цимет на додатне тежине је коначно напустио наш организам?
· Као зачин за храну.
· Као алтернатива соли и шећера.
· У сарадњи са јогуртом.
· Као чај (кафе) пиће.
· У сарадњи са јогуртом.
· Као средство за тајности.
· Као анти-целулит (алат за масажу).
Као стручњаци кажу да свака употреба цимета ће довести до жељених промена. Цимет за мршављење (препорука од оних који су већ испробали на себи, убедити 100% у власништву) не може да шкоди, а ако је тако, зашто не покушаш да се цимет у свом животу и нека почне да меље наше тело? Према научницима, цимета, са редовном употребом тога, чисти тело (кључ у прелепом танком кућишту и чисту кожу), успоставља рад кардиоваскуларног система и дигестивног тракта. Прекомерне тежине - није само спољни неатрактивност, али (то је много важније!) Сметње сигнала у телу. Стога, примарни задатак - решавање проблема у телу (тежини, јер ће се прилагодити "радно окружење" у телу, постепено ће уклонити сами).
Најлакши начин да користи цимет као лековита компонента пића са слимминг ефектом. Размислите о најпознатији и ефикасне оне.
Амбер чај са циметом
Чаша зеленог чаја (не би требало да садржи укуса), додати пола кашичице цимета и лимуновог сока два пута. Овај напитак треба пити сваки дан, а најмање један литар.
Јогурт са циметом, бибером и ђумбиром
Овај напитак разбија масне наслаге и смањује осећај глади. Препоручљиво је да се узме 30 минута пре оброка или као доручак оброк за време ручка или вечере уместо. У чашу млеко додати прстохват црвене љуте паприке, пола кашичице цимета, и исту количину ђумбира.
Цимета и ђумбира мршављење користи било појединачно или у комбинацији са међусобно. Тако да повећају утицај на телу, изазива његово "буђење" и стимулацију доћи брже. Друго питање је да неће сви моћи да пије зачињен пиће. Због тога је могуће додати прстохват ђумбира и цимета у конвенционалном кафе или чаја (без паприке).
Једнако јака и ефикасна комбинација у процесу мршављења - Цимет + мед.
Медовина и цимет
Циннамон (кашичице), поур кључале воде (довољно литар), улити пола сата (током којих се напитак охлади), додати две кашичице меда, промешамо и ставити у хладнијем ноћи. Узмите пола шоље ујутро пре јела и пре спавања. Узгред, у овом пићу, можете додати прстохват ђумбира, требало би да повећа ефекат.
Узгред, меда и цимета за мршављење не мање користан од комбинације цимета и ђумбира, али меда може изазвати алергијску реакцију, тако да нису сви моћи да тестирају ефикасност пића цимета са медом за себе.
Чај са циметом и млеком
Уобичајена шољица чаја (без шећера), додати млеко и кашику цимета (1 кашичица млека и цимета у купу). Овај напитак има способност да прекинула жеђ и убрза метаболизам.
Што се тиче конвенционалне хране, цимет може бити додата пахуљицама (на пример, у овса или пиринча), кафа, чај, млеко или јогурт. Можете чак користити цимет са медом као "уље", ширење смешу на интегрални хлеб.
Једини нијанса која може покварити "буре меда", лежи у чињеници да је велики део онога што продајемо у продавницама као цимета, у ствари, није, то је сачињен од родбине цимета и много је јефтиније. Дакле, морамо напорно радити у потрази за ове салате из Шри Ланке.
Из мог сопственог искуства, да је ефекат се утврди искуством. Задовољство нам је да обратите пажњу на побољшање здравља, нигде се појавила позитивна и ... губитак тежине !!! Цимет за мршављење (критике, возносиасцхие хвале зачина из Шри Ланке, обнавља и речи дивљења од мене) стварно помаже да се избори са додатном тежином и побољшати рад органа и система у организму. Браво, цимет, Браво !!!
Similar articles
Trending Now