Јога Филозофија за почетнике

Филозофија јоге је веома популаран данас. За многе је постала прави откриће у животу. Јога штеди мучили људе из свакодневног стреса и помаже им да виде оно што је најважније, одбацујући малолетника. У том случају, није сведено на уобичајено комплексан задатак. Јога као древна традиција и религија, јоге као филозофији и медицини - то је оно што ће бити речи у овом чланку.

Разлози за популарност јоге у свету данас

Као што је већ речено, јога данас изузетно популаран. Можете чак и могло би се рећи да је модерно у данашњем друштву. Који су разлози за такву популарност?

Да бисте то урадили, морате да одговорите на једно питање. Модерни идентитет - шта је то? Исцрпљен, депресиван и угњетавани. Човек КСКСИ век, обично проводи свој живот у потрази за сумњиве користи. Јога такође помаже да се избори не само са свакодневног стреса, али и учи се фокусирати (и снага) у најважнијим, заиста важним стварима.

Јога филозофија открива човеку једини начин да реализује своју суштину, то помаже да се потпуно ослободи своје унутрашње потенцијале.

Занимљиво, пракса јога техника ионако су. Чак и ако неко не верује у њих или немају појма о природи и основу ове филозофије. Ово је још једна јединствена карактеристика јоге.

Иога филозофија је (укратко)

Шта је јога? Да ли је фер да га зову филозофија, наука или религија?

Реч на санскриту значи "јединство". У ужем смислу, ми смо пре свега говоримо о хармонији тела и душе, као и спајања човека. У више глобалном смислу је заједница мушкарца са Богом.

Јога - Индијска филозофија је врло стар. Њени основна начела издвојена у другом веку пре нове ере, чувени гуру Патањали. Међутим, да тврде да је филозофија иоге је основан само да их правилно. Уосталом, верује се да је јога дао човечанству од стране Створитеља (по аватар Кришне).

Темељи ове доктрине су у супротности. Њихове аспекти се могу наћи у различитим древним индијским изворима, од Веда. Зато историчари не може утврдити тачан хронолошки оквир том правцу.

Јога филозофија је изузетно свестран. Међутим, главна сврха наставе - је да се постигне нирвана. Овај термин се односи на пуну окупљање са Створитељем.

До данас, истраживачи су идентификовали низ облика јоге. То су:

• Карма јога;
• Бхакти-јога;
• Ђнана Јога;
• Мантра-Иога;
• Хатха Иога и други.

Сваки од ових области - је само један од корака ка заједничком циљу јога филозофије - јединство са Свевишњим. У овом чланку ћемо се фокусирати детаљније на последњој од ових облика.

Парабола о скривеном божанства

Филозофија јоге за почетнике је најбоље илуструје један од древне индијске параболи. То ће помоћи да боље разумеју суштину учења оних који тек почињу да се упознају са њим.

Дакле, прича о скривеном божанства ...

Према легенди, пре него што сви људи на Земљи били богови. Дакле, они су створили Брахма. Убрзо, међутим, господар свих богова видео да они користе њихова снага није баш усправно, и због тога је одлучио да своју божанску моћ. У исто време покренуо питање: где је скривено божанство људи, тако да нису могли да нађу?

Да би се решио ту дилему, Брама позвао савјетника. Почели су да се попуни са разним опцијама: један понудио да закопа божанство на земљи, а други - да се баци на дну океана ... Међутим, ниједан предлог није волео Брахма. "Пре или касније, људи ће добити на дну океана" - је замишљено одговорио.

Одједном господар богова је схватио шта да ради. Он је одлучио да сакрије божанство унутар човека самог. И јесте. Човек освојио небеса и дубине мора, километар тунела досадно под земљом, али никада заиста никад није изгледао у себи.

Јога Историја: античких налаза

Тешко је утврдити колико је дубоко у историју јога истезања корена. Тако је, на Инда долини ријеке археолози су пронађене древне печата, која датира из другог миленијума пре нове ере. Они описују људе и божанства у необичним положајима (од истраживача броји 16 различитих производа). Овај налаз је навело историчаре који сугеришу да један облик јоге је познат по томе становника Хараппан цивилизације.

Ако говоримо о писаним исказима, израз "јога" први јавља у Риг Веди - један од најстаријих споменика индијске књижевности.

Патанђали и његови "Јога сутрама"

Ова доктрина се односи на листу која се састоји од шест ортодоксних школа хиндуизма. Јога филозофија је врло уско повезана са правцу санкхиа. Међутим, у поређењу са тим, јога - више теистичка.

О односу ове две школе, рекао је у свом времену, и Генрих Тсиммер. Међутим, он је тврдио да је Санкхиа даје опште објашњење о природи човека, док су пракса јоге и отвара пут ка њеном потпуном ослобођењу (мокша државе).

Као и сваки други школа индијске филозофије, јога има своје свете текстове. Овај такозвани "Јога сутрама" истакао саге Патањали. У једном од њих, узгред, наставник открива саму суштину концепта пред нама. Према тексту другог сутра, јога - је "процес сузбијања узбуђење које се крију у уму."

Свами Вивекананда је: начин живота филозофа

Један од најсветлијих представника ове школе је индијски мудрац и друштвени активиста Свами Вивекананда је. Јога филозофија у свом раду добила је ново значење. Он је био у стању да објасни своју кључну позицију у погледу западног света.

Свами Вивекананда је живео и радио у другој половини КСИКС века. Рођен је 1863. године у врло религиозној породици. Студирао је на шкотском Цхурцх Цоллеге, која је имала посебан интерес за филозофију. У исто време, Вивекананде, чији је наћи особу која се састао са самог Бога циљ. Убрзо га је пронађе. То је била нека врста Рамакришне. Вивекананде ускоро постаје његов ученик.

1888. је, заједно са осталим ученицима Рамакришне, почиње да путују преко територије Индије. Затим шаље у друге земље (САД, Француска, Јапан, Енглеска и други). Саге умро 1902. године. Свамијева тело, као и његов духовни ментор је кремиран на обали реке Ганг.

Током свог живота, Вивекананда је написао низ радова. Најзначајнији међу њима су следећи:

• "Ван Јога" (1896).
• "Раџа Јога" (1896).
• "Филозофији Веданте: Предавања на јнана- Иога" (1902).

Свами Вивекананда је: филозофија

Вивекананде припада врло добро позната изрека: "Бог је један , али његова имена су различити." Неки га зову Исус, други - од Аллаха, и други - Буду и тако даље.

Свами Вивекананда је био одликује оригиналност његове мисли. Његов главни успех као филозоф је да је био у стању да докаже да може да се кључне идеје Веданти се примењују у чисто практичних разлога, у јавном животу.

"Свака особа - је божанско у себи" - ова изрека Рамакришне је црвена нит у животу филозофа. Био је сигуран да нико неће бити слободан, док слободна воља не и сви остали. Вивекананде тврдили да заиста просветљен човек је дужан да неуморно ради за спасење других. Филозоф похвалио несебичност и кампању све да се не губи веру у себе.

Свами Вивекананда социјалних прегледа на основу чињенице да се држава и црква треба да буде одвојена. Религија, по њеном мишљењу, у сваком случају, не би требало да се мешају у питања брака, наслеђивања односима, и томе слично. Он такође верује да друштво би идеално да буде јединствена мешавина сва четири касте. И он је био убеђен да религија не треба да се мешају у процесу изградње идеално друштво.

Хатха јога: Филозофски факултет

Име ове линије јоге преводи из санскрита као "побољшаног фузије". Први постулати ове школе систематизовано Сватмарама. Он је веровао да Хатха Јога је процес припреме људског тела до сложених медитације.

Реч "Хатха", истраживачи сугеришу, састоји се од две компоненте: "Ха" - ум и "Тха" - животна сила.

Хатха јога - је свеобухватан учење о томе како постићи физичку хармонију путем физичке и психолошке ефекте на организам (тхис асана, пранајама, мудра и Бандха). Свака од ових утиче одређени део људског тела. У хатха јоге посебно одабране комплекса специфичне вежбе које вам могу помоћи да побољшају своје здравље и за борбу против озбиљних болести.

Дах - основа живота

Главни фокус Хата јоге је на дисање. Присталице ове школе сматрају да је утицај дисање на телу је толико јака да (вежбе дисања) само један пранајама могу значајно да унапреде стање. Вешто комбинација асана са њима - то ради гаранцију здравог и снажног тела.

Хатха Јога као медицински филозофија тежи огроман потпуну чишћење људског респираторног система. Осим тога, то је уметност опуштање тела и све његове мишића. Уосталом, прави јасноћа ума долази само до релаксације организма.

Стање процеса тела, расположења и мисли на особе уско повезана са његовим дисањем. Мислим, слажем се са свим тим. Зато је Хатха Јога је пажња посвећена уметности и технике правилног дисања. Истовремено, он учи људе како да правилно дише, не само у посебним седницама, али иу свакодневном животу. Мудар и опрезан однос према свом здрављу - то је оно што учи људи хатха јога. Филозофија и пракса у исто време органски уткана у ову доктрину.

Општи циљеви и циљеви јоге

Свако ко је одлучио да се озбиљно ангажују у јоги, може да води различите циљеве. Ово може бити једноставно жеља да се побољшају своје здравље или излечи хроничну болест. И за некога јога - је кључ за постизање Моксха ( "Уједињење са Брахман").

Узгред, то је Моксха - процес и чињеница да ослобођење од самсаре - крајњи циљ многих школа древне индијске филозофије. Али у ваишнавизам главни циљ јоге је жеља за Бога, Створитеља. Према наводима из овог школе, Ваишнавска онда пада у блаженом духовном свету у коме он може уживати у предано служење у Вишну.

Развој јоге у Русији

Поједини грађани Русије су показали интересовање за јогу је још у пре-револуционарним временима. У ери Совјетског Савеза, ова школа је под идеолошким забране, који, међутим, није спречило појединачне ентузијасте да се укључе у полу-легално.

У Русији, у различитим временима, многи познати личности били активни пропагандисти јоге. Међу њима - доктор БЛ Смирнов професор В Броди писац В. Вороњин, инжењер иа ја Колтунов и многи други.. У касним 80-тих у Москви почиње институција високог образовања - тзв Иога Ацадеми. Њен оснивач је Генадиј Стеценко. Истовремено, главни Совјетског Савеза постоји лабораторија која проучава не-традиционалне методе лечења и рехабилитације. Наравно, у сфери интереса лабораторије укључене и учење древне Индије - јоге.

Јога за почетнике: пар корисних препорука

Данас, иога курсеви се одржавају на скоро свакој теретани. Међутим, познаваоци људи и даље препоручује да похађају наставу у специјализовану школу.

На крају неколико савета за оне који планирају да почну да вежба јогу:

• одећа за обуку треба да буде удобна и од природних материјала;
• да почне развој јоге треба мала, постепено продиру у "дубину" ове доктрине;
• прескочите наставу непожељан, јер свака нова сесија је логичан наставак претходног;
• пракси јоге мора приступити врло свесно и темељно.

И, наравно, не заборавите да је јога - то није само здраво, тонирана тело, али и прилика да доживе хармонију духа и тела.

У закључку ...

Јога - филозофија древне Индије, који је веома популаран у модерном свету. Али то није филозофија, односно, не само. То је такође наука, религија, традиција и пракса вековима стара. Шта је толико атрактивна за савременог човека јога филозофије?

Кратак одговор на ово питање може бити две главне тезе. Прво: Јога помаже особа носи са огромним притиском сурове реалности. Друго, у стању је да свако од нас да отвори пут ка знању о себи, самим собом.