ЗдрављеZdrava исхрана

Како ваше тело реагује на оно што једете превише шећера?

Многи људи мисле да висок ниво шећера у крви може бити само дијабетичари. Ипак, то није. Овај проблем погађа многе људе, а не примећују никакву промену у организму доводи до шећера.

Ако су се већ појавиле су следећи симптоми, важно је сазнати шта је био узрок њих, и почну да предузме одговарајуће мере.

константа глад

Високи нивои шећера спречава глукозу у ћелије. Као резултат тога, тело не добија енергију и поново пита за храну: то је зачарани круг.

умор

Пије велике количине шећера је разлог да је тело у стању да складишти и апсорбује глукозу. Као резултат тога, ваше тело неефикасно користи енергију, а ћелије тела нема потребну горива. Као резултат тога, људи се осећају уморно без разлога.

учестало мокрење

Уз висок ниво шећера бубрега не може да апсорбује течност правилно. Јер тело покушава да изједначи количину глукозе у ћелијама и крвљу, интрацелуларни течност користи за растварање крв. Као резултат тога, концентрација глукозе врати у нормалу, али то доводи до честих мокрење.

претерана жеђ

Ово је одговор на изгубљене течности вашег тела. Ниво праћења дехидрација и жеђ јавља у хипоталамусу, који шаље одговарајуће сигнале у мозгу. Наравно, не би требало да одбије да пије, али је боље ако се одлучите воду или незаслађени чај.

губитак тежине

Можете почети губљење тежине, чак и ако често једете високо-калоричну храну. Разлог је тај губитак течности са честим мокрењем доводи до смањења њеног нивоа по целом телу, што доводи до губитка тежине. Поред тога, када ниво инсулина недовољна метаболизам глукозе, телесна масноћа бурнинг укључен. Учестало мокрење и подстиче организам да потроши више калорија. Тако, тело покушава да се ослободи вишка глукозе.

инфективне болести

инфекције уринарног тракта и гљивице често јављају код жена које имају повишен ниво шећера у крви или дијабетес. Чињеница да шећер у крви ствара окрепљујући окружење за квасац и бактерије.

сува кожа

Сува кожа може бити повезана са повећаним нивоом шећера из различитих разлога:

  • Због прекомерне поништава тело је дехидрирано у мери у којој је кожа почиње да се суши.
  • Проблеми са кожом стопала је знак атеросклерозе - каљење и сужавање артерија и истовремена смањење циркулације крви. Ова болест је честа код болесника са дијабетес мелитусом.
  • Оштећени нерви могу пореметити правилан рад знојних жлезда, а они утичу на равнотежу влаге у кожи.

немогућност концентрације

Висок ниво шећера не дозвољава глукоза се у ћелијама мозга, тако да постоје потешкоће са искоришћење енергије. То је лоше за способност особе да се мисли и доноси одлуке.

замагљен вид

Замагљен вид је такође резултат дехидрације ефекта, јер утиче на ћелије ока. Они почињу да деформише, а очи губе способност да фокусира.

Зарастање рана је веома спор

То је због васкуларне повреде и доводи до неправилног циркулацију крви, нарочито екстремитета. Такође, разлог је спор лечење ткива неухрањености.

импотенција

Проблеми ерекције може доћи услед вишка глукозе у крви. Ерекција је могуће само уз правилан рад нерава, добар доток крви и правилну равнотежу хормона. Међутим, вишак шећер може негативно да утиче сваког од ових система.

раздражљивост

Истраживачи кажу да људи са повишеним нивоом шећера су узнемирени, раздражљив и склон депресији.

Мозак зависи од непрекидног приступа, глукозе, и нагле промене у свом нивоу има негативан утицај на његов рад. Као резултат тога, наше расположење нагло погоршава.

Шећер утиче на способност организма да апсорбује други елементи који су одговорни за наше расположење - Цхроме. Било му је потребно тело да одржи стабилне нивоа шећера у крви, јер инсулина, чишћење глукозу из крви, не може исправно радити без ње.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.