Посна ћуфте, рецепт за изненадјења

Понекад се деси. Дођете кући са посла или школе кући, идете до фрижидера и ... знаш, да гнездо јаје у облику пар шницли нестао. И у пљачкању фрижидера само сирово поврће.

Можда је било другачије. Понедељак. Дођеш кући са посла и остваре то право испред носа брижан супруг висио календар на коме црвено маркера заокружено датум и потпис: ". Велики пост" "почетка исхране", или Али запамтите да је то учињено на ваш захтев ...

Шта год да је, да ли су довели до овог стања заборава о производима или пажњом свој дом, али ми смо и даље један на један са поврћем. Ни ви месо, јаја, маслац и друга укусна, али штетна у великим количинама производа.

Не очајавајте! Увек можете да смисли нешто! Поврће може бити укусна без меса хамбургере. Рецепт треба одабрати на основу доступних производа.

Посна пљескавице. Прво рецепт: Кромпир.

састојци:

• Кромпир по стопи од 2-3 по особи.
• 1 главица црног лука.
• Брашно или презле.
• Зачини.

Поступак за израду овог кулинарског ремек:

1. Скувати кромпир. Правимо пире од тога и оставити да се охлади.
2. Лук цут фино-фино и пржити га у тигању
3. Помешајте састојке. Израда Тестене пљескавица и пропржити у тигању.

Постоји још једна могућност, када се користи сирова кромпира.

1. Резерва 1/3 (једна трећина) од укупног износа сировог кромпира, а његова три на фином ренде.
2. Барени кромпир, црусх и помешати са сировим.
3. Додати брашно и зачине и да хамбургере.
4. Фрај док не порумени.

Ако не поштују стриктна брзо и не смета одређени број додатних калорија, а затим 1 јаје може се додати у тесто кромпира.

Дакле, "Лук без меса хамбургера" - други рецепт:

Неопходни потребни производи за припрему овог јела:

• 5-6 сијалице
• Конзервирана кукуруз - 450-500 грама.
• Брашно - око пола шоље.
• Соли и зачина по укусу.

Цоокинг тајна:

1. Ољуштите и ситно лук ситно исецкати. Само овде не треба да се неред од тога, делови морају да остану.
2. Сипати у теглу кукурузног лука заједно са течношћу, али без банке. Ако вам се не свиђа, можете заменити кувану воду са сољу и зачинима.
3. Поставите брашно и добро промешати. Тесто треба да буде као доследност у тесто за палачинке. Ако је смеша превише густа, можете додати још воде.
4. Пржити у тигању до оштре.

Сои пљескавице - алтернатива месу.

sastojci:

• 400г млевеног соје или сојино брашно, ако их има.
• 1 шаргарепа.
• Лук 1 ком.
• 2 кромпира
• презле

Припремљен како следи:

1. Кувате соја уситните га у сланој води и зачине на укус им је соја апсорбује.
2. Ситно исецканог лука отворене. Трљати кромпир и шаргарепу на фином ренде
3. Мик производ ако је тесто превише течности, додати брашно.
4. Направи пљескавица, уваљати у презле. Фрај.

Гриза паштете. Рецепт за трећу, десерт (може бити учињено гладовања или не-пост се котлети).

Неопходни састојци:

1. Чашу гриза,
2. 2½-3 шоље млека (ако је порука, а затим вода)
3. соли по укусу,
4. 1-2 кашике шећера
5. Јаје (опет, ако је пост, онда не додати)
6. биљно уље
7. презле

Процес конверзије је следећи:

1. Довести до кључања млека (или воде).
2. Шећера, соли.
3. Сипем гриз у танком млазу и уплитања тешко. У супротном ће бити грудвице, не треба нам.
4. Кувати 10 минута.
5. Дај каша цоол и додати јој Егг (ако вегетаријанске верзију, затим природно Не Додај). Немојте додати јаје у топлу неред!
6. Израду ћуфте и крекере. Фрај преко високе топлоте.

Ови паштете су као десерт ако прво сипати на врху џем, пекмез или отопљену чоколаду. То је по вашем укусу и избору. Да, високо-калорија производ, 100 гр 162,4 ккал је потребно, а то је без гужви или чоколадом. Али овај рецепт ће савршено одговарају, ако се остави гриз у фрижидеру дан раније.

Надам се да су били успешни овде су без меса хамбургера. Рецепт, ако само један, дођи да пробају. Пријатно!