Супа целер стабљика: рецепти

Како се припремити супу од целера стабљике? Шта је то корисно? На ова и друга питања ћемо одговорити у овом чланку. Целер се користи у кувању почео много времена. Кухиња земаља попут Шпаније, Италије и Француске, све ово фантастичан поврћа тако предност на његовом столу. И све од целера стабла иду у ствар, чак и корен.

целер

Не само супа стабљика целера може да измислим. Из овог поврћа добијају веома оригиналне салате. И додаје да се меса и живине, и морских плодова, то је саставни део разних варива.

Стабљике целера - је поврће породице кишобрана. Треба напоменути да биљка не само широку примену у кувању - то је и лек. Целер сталк многе флавоноиде и аминокиселине, које су користан ефекат на људско тело. А о садржају витамина, можете написати велику медицинску референцу.

Поред тога, стем целер се обично користе они који желе да изгубе тежину и како да се што је пре могуће пратити дијету. Посебно добро у исхрани да једу супу са целером стабљике. Супе са овим поврћем су подељени у месо и поврће. Они су врло једноставни за припрему.

лето супа

Како да кува до летњу супа са поврћем, целера и јаја палачинке? Рецепт за ово јело је свестран. Ако измените неки, онда је стабљика целера супе могу да једу чак и вегани или онима који посматрају гладовање. Да се кува потребно је да имате један лук, шаргарепу један, 120 г купуса, 1 ком. Бугарски бибер зелена, мирођија, за палачинке, сунцокретово уље, со и зачине неколико зрела парадајза и јаја.

Дакле, оперите и очистите све поврће, са парадајзом, уклоните кожу и уклоните кутију семена. Умутити јаја у хомогену масу и пржити палачинке су. Цоол палачинке и исеците на резанце. Ако супа је припремљен за људе који су на, или за вегане, палачинке у посуду, не додати.

Све поврће исеците на коцкице. Пот са дебелим зидовима или загревати уље котао и спустите растопљеним браон лук. Када је мекан, додати у тигањ исечене шаргарепе и целера, затим пелат, паприке и купуса.

За литар сирове воде и наставите да кувате док готов. Следеће, гринд све поврће у пире глатко. Послужите супу топло или хладно, додати жуманца резанце и зелених.

Супа "витамина ударац"

Шта више, можете да скувам супу од целера стабљике? Рецепт "витамина ударац" похвалио многи домаћице. Ово јело је веома добро припремљен у пролеће, када је већина људи пати од недостатка витамина. Састав супе, поред целер и поврћа, састоји се од изданака коприва, које су посебно корисни у ово доба године. Важно је да се прикупе коприву далеко од села и путева, идеално - у брдима или у шуми.

Да би се припремио ову супу вам је потребно да имате на страни 1 веза целера стабљике, 1 веза младих коприве клице, 150 г грашка (конзервиране или замрзнуте), један црни лук, једна паприка, броколи цветова 3-4, један парадајз, 3-4 комада . млади кромпир, першун, 1.8 литра пилеће складишту, зачина, со, маслац за пржење.

Прво, треба да кува од пилетине супу. У овом процесу, нећемо ићи у, јер свака жена зна како да кува пилетина бујон Стапхилоцоццус. Затим чист, опрати и ситно исецкати поврће: лук, целер и бибер. Сцалд парадајз са кључале воде и уклоните кожу, уклонити семенке и исеците на коцке. Ако вам се свиђа кисела супа, користити два парадајза. Поделити броколи у малим цветова. Огулити кромпир и исеците на коцке. Млади коприва опекотина са вреле воде и исећи произвољно. Коришћење је пожељно не само лишће, већ пуца.

Растопити у тигању маслац и динстајте лук, паприка и целер, мало соли. Након 12 минута, додајте парадајз поврће. После још 10 минута, за све пилетине чорба, посолити. После кључања, додати кромпир, затим коприве, грашак и броколи. Све чир до куваних јела. Сецканог першуна ставити у свако јело.

Супа са тестенином

Хајде да сазнамо како се кува још један супу са целером стабљике. Рецепт са фотографијама увек да размотрите хостеса. Ова супа је хранљива и задовољавајући. Овде су битне компоненте тестенине и меса. Они чине јело занимљив и богат. И, наравно, даје додир свежине целера. Да би се припремио ову супу што је потребно да купи говедину месо на кости, један гомила стабљика целера, један лук, тестенина, "Старс", 3-4 кромпира, неколико кашика путера, першун, со, ловор, прстохват мускатног орашчића.

Да би добили укусну супу, треба да правилно кува месо супу. Дип готове и пречишћени затегнути супи кромпир, исеците на барове, а онда дође до кључања - паста. У тигању на сецкан лук и целер пропржити. Додајте пржену храну у лонац супе. Затим умочите у супу исецканог першуна и мушкатног орашчића, додати со. Извадите плех са ватре и оставити га на столу за 20 минута.

Квалитет целера

Колико је корисно супа од целера стабљике? Рецепти за мршављење често укључују ову конкретну поврће. Супе са целером матичних деловима могу се наћи на менију многих дијета. Пре свега, то је због ниске калорија производа. Таква супа можете јести у било којој количини. Али резултат, као што смо рекли, је брз губитак тежине.

Целер Стабљика је сјајни сочно изданци, који се једу. зелена укус подсећа на першуна и шаргарепе, листови сасвим свеж и зачињен мирис. Научници су дуго доказано да буде корисно за мршављење целера. Такође је познато да је култура побољшава метаболизам, стимулише ћелије подмлађивање процесе и приказује тело вишка течности.

Пилећа супа са целером

Како да кува до супу од целера стабљика са пилетином? Овај богати златно супа ће вам дати витамине и дати вам сунце у тањир. Да се кува потребно је да имате 300 грама пилетине, један црног лука, једна шаргарепа, целер један стабљика, 2 кашике. Ја. Булгур, један кромпир, зачини, биље, бибер, со. Можете припремити три серије од 40 минута.

Стога, опрати пилетина комада, коже (опционо), поклопац са хладном водом и кувајте 10 минута, уклањање пене. Посолите. Исперите булгур на транспарентности воде, стави у супи и кувајте 10 минута. Ситно исецкати кромпир и целер, да убрзају припреме. Повежите са пилетином чорбу и кувати док све док кромпир не омекша. Грате шаргарепу на ренде, ситно исецкати лук. Фри лук и шаргарепу у малој количини биљних уља. У овој фази, бибер и додати омиљене зачине. Повежите Фриед супу. Сервирати у тањиру са ситно сецканим зеленила.

Предности целера

Ви никада нисте кувала супа од целера стабљике? Рецепти са фото студија мора! О укусу целера, многи тврде. Ко год покуша први пут, обично мршти само са незадовољством, али је добро познати кувар планете су одавно је додао да то у њиховом најбољем салате, супе, сосове и прилозима.

Али, ако је легенда о дивном укусу целера су збуњујуће, доказ његових корисних особина наћи огроман. На пример, Хипократ је био убеђен да целер има умирујуће дејство и исцелитељи за нерве. Неки лекари кажу да ако ово поврће се једе у току дана, она ће имати благотворно дејство на спавање, чине га здрав и ведар. И они кажу да целер спречава развој ћелија рака, па чак и бори са њима.

У овој култури је витамин Ц, К, Е и група витамина Б, пуно фосфор, калијум и калцијум, протеина и других корисних предмета. Они се налазе у корену и стабљике и петиолес биљака које су препоручене да једу и сир, и термичка обрада је последњи облик.

Целер је такође савршено чисти бубреге, спречава појаву камена у њима, отклања надутост. Ова биљка се користи у јела за дијабетичаре, јер снижава ниво шећера у крви. Сматра се да је корисно за мушкарце. 100г Целер садржи само 8-13 калорија. И у исто време даје осећај ситости. Он омогућава сок од крви за уклањање токсина.

мршављење супа

А сада представљамо вам корак по корак рецептури фотографија "супа од целера да смршате." Ми ћемо покушати да вам кажем о ово јело је главна ствар. Она има другу говори име - ". Обилан начин за губљење тежине" Да се кува потребно је да имате 300-400 г целера стабљике, два шаргарепе, два лук, два парадајза и чашу сока од парадајза, бибер и со.

Како да кува?

Да се упустим у чаробни супу за мршављење, морате да извршите следеће кораке:

1. Кувајте две литре воде.
2. Додајте на то и исецкане стабљике целера, лука, паприке и шаргарепе.
3. Боил не више од 20 минута.
4. Ставите супу парадајз, пелат и исецкано, или сипајте сок у њу. Након четири минута супа је спремна.

Јело може додати бели лук или обратно, брисање рецепт лук, додати исецкан купус у њој. Такође је могуће заменити шаргарепа Грашак који шире у посуду пре краја кувања, или ситно сецканим биља.

Мора се имати на уму да целер има богату лични укус, тако да не помешати са производи имају исти светао укус.

recenzije

Дакле, шта кажу они који су пробали супу од целера стабљика за мршављење? Рецепти (повратне информације - директан доказ) је прилично разноврстан и једноставан, али мишљења посуду формирана другачија. Многе девојке кажу да би након две недеље коришћења целера супе изгубити тежину 7 кг! Неки тврде да су се два дана изгубити 1,7 кг.

То је често жене жале да им је тешко да једу само једну супу од целера (увек желе да имају једну), тако да се и даље једу палачинке и пије чај са медом. Али постоји нека врста бонуса на такве исхране. Девојке кажу да су после јела ово јело је постала чиста кожа и коса почела да сија.

цонтраиндицатионс

Целер има многе предности, а ипак може повредити људе који га користе. Целер је контраиндикована код трудница и оних са индивидуалном нетолеранције. Такође, не може имати људе који су у камена у бубрегу, чира и епилепсије.