Храна и безалкохолна пића, Рецепти
Укусна летња салата: три рецепте са слатком паприком
Како да кува укусна летњу салату? То је лако! На пример, користећи разнобојне паприке у постави, увек се невероватно светао и здрав јело. Овај чланак представља укусне летње салате са фотографијама. Покушајте да кувају оброке о предложеним рецептима, а вероватно барем један од њих ћете уживати.
Укусна летња салата "Варијанта" (фото 1)
Основна структура салату:
- два паприка (жуте и црвене);
- два зрела парадајза;
- Две свеже краставац;
- Пола црвеног лука;
- гомила свежег босиљка;
- двеста грама белог хлеба;
- Три сто. маслиново уље;
- кашичице. кашика соли.
Пуњење Састојци:
- два чена белог лука;
- пола кашичице. сенф кашике;
- Три сто. кашике 9% сирћета;
- два сто. маслиново уље;
- пола кашичице. соли;
- прстохват свеже млевеног бибера.
Припрема:
- Исеците хлеб на коцкице 1,5х1,5 виде и помешати са сољу. У дубокој тави, загрејте део уља. СРЈ до порумени крутони, коке у малим порцијама. Одувати мало уља по потреби.
- Паприка, парадајз и краставци исеците на коцкице.
- Лук и ситно исецкати босиљак у дуге траке.
- Бели лук ситно исецкати ножем, додајте преостале састојке и умутити пуњење масовне умутити.
- Све коцкице поврће микс у великој посуди са прженим кротони и остивсхими. За облачење укусом прелив за салату и оставити да се скувати за 5-10 минута.
Укусно лето "Конфете" салата (слика 2)
Основна структура салату:
- Четири паприке (различитих боја);
- лук;
- хонорарни шоље црвеног пасуља.
Пуњење Састојци:
- сок од једног лимуна;
- Три сто. кашике биљно уље;
- кашичице. кашичица кима;
- пола кашичице. соли;
- пола кашичице. мед;
- прстохват алеве паприке ;
- неколико листова цилантро (опционо).
Припрема:
- Ауто-кува пасуљ. Лооп кроз њега, опрати, Гулф вода (1.5 Л), кувајте око сат времена. Треба да се уверите да су житарице не набубри. Затим драин пасуљ у Цоландер би одводила вишак течности и охладити.
- Бибер и лук исећи на коцкице, помешати са пасуљем и сосом. Ако је потребно, додати со и зачине по укусу.
Укусна летња салата "лубеница и поврћа дуга" (слика 3)
Основна структура салату:
- Два жута паприка;
- Три свеж парадајз;
- чаша од дебелог кришке лубенице меса;
- краставац;
- средње величине ротквице - 5-6 комада;
- сто грама "Фета" сир;
Пуњење Састојци:
- два сто. кашике мајонеза;
- Три сто. маслиново уље;
- гомила свеже нане;
- прстохват оригана;
- прстохват соли.
Припрема:
- Бибер, парадајз, краставац и сир одресци на коцкице, ротквице - мале плоче.
- Минт нож котлет и помешати са сољу, мајонеза, уља и оригана.
- Поврће, лубеница кришке и прелијте сосом од сира. Лагано подигните дно састојака, измешати салату и одмах служити.
Будите креативни!
Зар није дивно рецепата за укусне летње салате? Као летње светле дуге! Заменом један састојак другима, лако може доћи до и кувати разних укусних јела садрже бибер. Залихе витамина!
Similar articles
Trending Now