Хељда у мултиварка: рецепт

Хељда - највише "вредна". У то толико витамина, макро и микроелемената, може да замени другу храну. У овом и чувене истоимене исхране се заснива. Нећемо навести све предности овог "Куеен" житарица, јер ће бити потребно посебан чланак. Боље је да се разговара о томе како да кува хељде. У мултиварка, рецепт за које ћемо даље тражити, испоставља се срдачан и корисно. И што је најважније - исто као што сте увек желели: мрвљив, лепа, нуклеолуса на нуклеолуса. На шпорету, не остави, без обзира колико се трудио.

Укусан хељде у мултиварка: рецепт са пилећих прса

Потребни састојци:

--буцквхеат крупица - 200 г (1 мултистакан);

- цхицкен - 200 г;

- шаргарепа - 2 ком;.

- лук;

- зачин, со - по укусу.

Припрема:

1. Филе прање, исеците на коцкице. Сипати у мултидисхес сунцокретовог уља, и ставити месо. Укључите "пекарске" моду и кувати 15 минута.
2. Лук исећи на пола прстење, шаргарепа - кришке. Послати их на пилетину и затим још 10 минута.
3. Хељда прање, потез, да не остане покварено нуцлеоли. Сипајте у шољу са поврћем и месом, 2 мултистакана за топла вода кува "хељда" режим или "гриз".

Хељда у мултиварка: класичан рецепт са путером

Потребни састојци:

- 1 шоља (200 г) хељдиног;

- 2 (400 г) воденог стакла;

- испуштање уља. - 30 г;

- со, зачин - опционо.

Процес припреме

Гриз исперите под млазом воде, уклањање неподобним нуцлеоли. Апсорбују чашу, додати хладну воду, подесите "хељда" режим или "гриз". Карактеристика сигнал обавештава спремности кашу. Мораћете да додате на то маслитсе.

Месо хељде у мултиварка "Редмонд 4502"

Потребне компоненте:

- хељде (житарице) - 200 г (1 мултистакан);

- месо (говедина, свињетина) - 300-400 г;

- лук, шаргарепа;

- со, зачини за месо - по укусу.

Припрема: хељде у мултиварка рецепт са месом

1. Месо опрати, одвојено од живота и филма, поново испрати.
2. Исеците на коцкице, као гулаш.
3. Сипати у чинију мултварки мало уља, ставити месо и кувајте на "пекарске" моду (тајмер сет за 25 минута).
4. У овом тренутку, бити ангажовани у поврћу. Нарендајте шаргарепу, лук и ситно исецкати. Пошаљи поврће у месо за 5 минута пре рог, измешати и затим још 10 минута.
5. Хељда пожељне за овај рецепт за 2 сата пре кувања натопљен у хладној води. Сада га опрати, уклањање црне житарице, за месо и Поврће. Посолите, зачине, све пажљиво Промешајте и кувајте у "хељде".

Хељда каша у мултиварка: рецепт са печуркама

Неопходне компоненте:

- хељде (житарице) - 1 мултистакан (200 г);

- печурке - 200 г;

- шаргарепа, црни лук - 1 ком.;

- со, зачин - опционо.

Процес припреме

1. Житарице се може потопити (као у претходном рецепту), опрати, померати црну нуцлеоли.
2. Печурке опрати, пилинг, парче.
3. Шаргарепа, лук, чист, котлет. Лук - цхецкеред, шаргарепа - кришке.
4. Послати у мултивароцхнуиу цуп лук, шаргарепа, затим - печурке. Кувар под режимом "Прашак за" 20 минута.
5. Посути гљиве и поврће пахуљицама, сипати све 2 чаше воде, соли, по жељи, додате зачине. Све састојке Мик, подесите "Хељда" и кувајте док се звучни сигнал.