Изгубите на тежини уз Сода: рецепти ефекат прегледа

Нажалост, превише жене имају овај проблем, као додатне тежине, па покушајте све познате методе да се реши тога.

Ефикасне методе за борбу против гојазности

Поред кршења естетске лепоте, екстра килограма може довести до озбиљних здравствених проблема, тако да је лепши пол се боре да се носе са овим проблемом. Неки паце иоурселф дијете које често доводе до поремећаја метаболичких процеса у организму, док су други себи лоадед вежбе, други троше много новца на скупе лекове се рекламира, да гори масти. Недавно је, међутим, постало је нарочито популаран у релативно једноставан начин. То је само о томе, а ми ћемо покрити у овом чланку. Дакле, за оне који су у потрази за одговором на питање како да смршате уз помоћ соде, дају ефикасне и проверене рецепте.

Купка са содом бикарбоном

Мали број жена може замислити какво пријатно процедура Купатила могу да раде на слици корист. Повратак у раним данима Совјетског дефицита наших мајки и бака чисте јела из масти уз помоћ соде у праху. Наравно, не треба узимати тако буквално то искуство и трљати своје тело са овим производима, али је основна идеја је и даље на снази. Ако се купате са додатком воде, соде бикарбоне, можете безбедно да се ослони на чињеницу да ће врло брзо изгубити неколико додатних центиметара, а ваш скала ће показати неколико килограма мање. Поред тога, можете тако ослободити од целулита.

Како то функционише?

У ствари, сода бикарбона помаже у спречавању апсорпцију масти. Када ти тело у пару у топлу купку са додатком овог производа, пора отворених и почиње активан процес знојења, што резултира у укупном пречишћавање тела. На овај начин се ослободити од токсина, радионуклида и других токсина - све то доводи до општег смањења обима губитка телесне тежине и. Баш као што смо изгубите тежину у каду са содом бикарбоном.

Треба напоменути да је, поред очистити губитак телесне тежине и, правећи такве купатила јавља неку врсту чишћења нашег лимфни систем.

Мало је вероватно, наравно, потребан вам је рецепт од излагања радијацији, али соде помаже у таквим случајевима, али обратите пажњу на начин, који је ефикасан у алкохолу и тровања храном, и даље стоји. Чињеница да једноставно соду доводи до нормалне метаболичке процесе у организму, је нека врста детоксикације средстава.

Купка са ароматичним уљима

Али, у комбинацији са различитим етеричним уљима соде сматра се идеалним за борбу против целулита, јер је у стању да продре у дубље слојеве коже. На крају, после купање са производом коже постаје мека и нежна, остављајући црвенило и упалне реакције, иритације. Зато за дерматитис често се прописује сода купатила, као и да их користе као додатну негу за суву екцема, себореје, гљивичне кожних лезија. Осим тога, ми се не само губљење тежине са содом, али носи са грубе коже на петама и лактовима. Врло често, ове купке се користе они који желе да се ослободе опуштене коже.

Напомена: У случају да из славине у вашој кући носе довољно тврде воде, онда када додате прстохват соде бикарбоне у томе добићете меку течност, која је идеална за прање. Ако имате проблем, или масну кожу, будите сигурни да усвоји такав савет. Не постоји ништа боље него да се окупа након напорног радног дана и нервозна, поготово што је третман вода са содом да помогне ослободити стреса и опустите се. И ако у купатилу додати још ароматичне етерично уље, можете добити невероватан ужитак од таквог поступка, да након говори свима како да смрша са содом.

Борба против проширених вена

Већина жена не зна из прве руке шта проширених вена, а ево како да се обнови поремећено циркулацију крви и да се носи са отицања ногу, немам појма. Тако је било соде купатило помоћ по овом питању.

Сода и лимунска киселина

Врло често можете наћи примере употребе соде у комбинацији са лимуном водом, а не ради се о купања, а на коришћење изнутра. Често коришћење ових алата морају да раде заједно како би се отклониле негативне ефекте једног од другог. Погледајмо један од ових метода у више детаља.

Једноставан начин за мршављење, који се заснива искључиво на рецепцији лимуновог сока, минерала или раствореног у кључале воде, потребно средство за испирање уста сода воду. Ова процедура је неопходна да би се неутралише киселину која пао на усне дупље, чиме се штити зубну глеђ од ломљења. Током ове недеље, требало би да пијете током дана сок од једног лимуна, истиснути у пречишћеној води (око две шоље). Баш као што смо изгубили на тежини са содом и лимуном, са нашим цревима чисте од токсина. Међутим, они који желе да проведу ову врсту чишћење организма уз помоћ лимуна воде, треба да знате да је овај метод је контраиндикована код особа са високим крвним притиском, као и болести гастроинтестиналног тракта, као и труднице. Међутим, списак оних који би требало да напусти ову методу, приписује и лица обољела од алергијске реакције на цитруса.

Како да пије сок?

Сада, губљење тежине уз помоћ соде бикарбоне унутра. Овај метод подразумева да морате да пијете топлу воду на празан стомак са прахом раствореног у њој. Препоручујемо да узмете само једну петину кашичицом, а само постепено повећати дозу на пола кашичице.

Ревиевс фор пријемном сода

Неки скептични људи вичу да је таква исхрана је веома опасна за људе, и ни под каквим околностима не може пити сок, јер је у стању да смањи желудачне киселине и изазвати слузокоже чирева и упала. Тешко је са сигурношћу рећи како је овај метод је неприхватљиво, али и даље остају и они који отворено изјављују да је управо због тога што су успели да изгубе тежину. Контроверзе око овог предмета наставља да расте, а тачан одговор на питање да ли је опасно или не, нико не може дати.

Зато, хајде да и даље задржавати на располагању и ефикасних рецепата са узимањем купатила.

Упозорења

Дакле, ако се одлучи да губи тежину у каду са содом бикарбоном, потребно је знати неке од нијанси. Израда таквих поступака је неопходно у интервалима од 1 дан, а цео ток мора бити десет седнице. Немојте бити погрешно знати још једну чињеницу. Ако, пре усвајања таквог купање шетњу на свежем ваздуху, њена ефикасност се знатно повећава. Леже у купатилу треба да буде већа од 20-25 минута на температури воде од 36-37 степени.

Рецепт сода купатила

Пре започињања поступка треба да буде припреми врсту концентрата (раствор 200 грама обичне соде у малој количини топле воде), а затим дода у купатило. Предложени доза се обрачунава на 180 литара воде. Обично су проблематичне области, већ су део тела који треба да се отараси масти у телу, су на дну (ово је бутине, задњица, стомак), па сок када би требало да седи. У том случају, када сте кренули да се носи са додатном запремином на рукама и леђима, а затим једноставно сипати припремљену сода решење, али не лези у томе.

Обезбедите себи термометар тако да можете контролисати температуру воде, која се окупам. Ово је веома важна ствар, што ће повећати ефикасност таквих поступака. Неопходно је стално контролисати температуру воде и додати врућу течност по потреби.

Али што се тиче окончања поступка, према мишљењу оних који су пробали овај метод на себе подељен. Неки инсистирају на чињеници да је након купања мораш обући топло, умотајте се у топло ћебе и можете ићи у кревет. Други кажу да је неопходно да се испрати водом и попити топлу зелени чај са медом и легао под ћебетом. У једном, они су једногласни - након усвајања таквог поступка треба да буде бар мало, него да лаже. И ту је немогуће да не заспи, па је опушта.

И запамтите, као што бих волео да виче на сваком углу да се ефикасно мршављења са содом и да га све време, након што сте провели 10 процедура, морате направити обавезно паузу за 2 месеца. Шта год да су били резултат спектакуларно, као што бих волео да настави да се ослободи вишка килограма, правила се морају поштовати.

Дакле, ако изгубе тежину са содом бикарбоном, неопходно је да се опише други метод. Рецепт се састоји од једноставних компонената (Сода анд Салт). Припремљени купка са топлом водом треба додати 500 грама морске соли, и 300 грама соде бикарбоне. Ако је могуће, пожељно је да се за још више соли него што су показали. Плаше онога што је превише концентрације, није неопходно, јер чак килограм садржај у води производа не значи да је толико богата као морском водом.

Често смо само у начину на који расте танка са содом, који разматра се чинило уверљив. Због тога, све је исто, није потребно користити пријем соде рецепата унутра, боље уради купатило - то је сигуран и ефикасан начин.

Фигхтинг целулит

доказане и довољно тацне за борбу против целулита. Ово је такође важан и озбиљан проблем, јер од којих је лепши пол био толико забринут и сложен. Неопходно је да се 100 грама млека и растворити га у 5 капи етеричног уља, онда мирисни смеша додата у каду са содом бикарбоном. Најбоље је да користите рузмарина, еукалиптуса и цитруса (грејпфрут, мандарина, лимун, поморанџа) уље. Слажем се, ако то радимо са губитак тежине сода рецепт ове методе је врло једноставна.

Савет: како да је резултат био још ефикаснији, препоручује се коришћење пилинг тела након купања. Расположива средства могу да се користе, а могу се добити независно од шипражје соде и две кашичице течног меда. Нанесите добијена смеша Масирали и затим испере са водом на пријатном температури. Тако да се не само губљење тежине уз помоћ соде бикарбоне, али и да се ефикасно бори целулита и учинити вашу кожу више меком и глатком.

цонтраиндицатионс

Међутим, постоји неколико упозорења да се морају узети у обзир пре него што се пређе на сода купатила. Ако имате отворене ране на кожи или незаштићене, ако имате кожну болест, онда би требало да се уздржи од таквих поступака. Такође, не одговара тај начин жена током трудноће и дојења. У случају када је људско тело има тумор или има другачији карактер Идиосинкразија соде бикарбоне када је боље да не раде.

"Бомбе" за купатило

Настављајући да говори на тему "мршавити са содом", и даље са вама поделим рецепт за "бомбоцхек" купатило. Састојци за стварање овог овде хиссинг изненађење најједноставније: 8 Арт. Ја. соде бикарбоне, 2 кашике. Ја. скроба или млека у праху, 4 кашике. Ја. лимунска киселина, 5 капи било ког есенцијалног уља. Да би се произвео такву "бомбу", морате да носите гумене рукавице, иначе знојаве руке у процесу кувања може да крене наопако, а нећете успети.

Пре свега помешати сок и лимунову киселину (пожељно их пребију у дрвену малтер), затим додајте сувог млека и у капима етерична уља. Требало би да добијете смесу која се није распала, а када компримовани у песницу задржава свој облик. Ако се то не деси, и даље можете додати мало уља. Сада тамп добијене смеше у било калуп и потопите га у томе 1-2 сата. Сада треба да стави "бомбу" на парчету папира и оставите да се осуши за два дана, а потом умотана у пластичну фолију. Производ је спреман, сада се може користити у било које време.

Ако се одлучили да изгубите килограме уз помоћ соде пиће, морате се сјетити свих упозорења, који су наведени у овом чланку. Узгред, онима који воле да шепуре Препланули, треба знати да је по боји сода купатила коже много лакши и тен брзо опрати. Сода садржај воде у целини промовише избељивање коже.

И на крају бих желео да кажем да сами само сок када не могу да вам дам витко тело, потребно је да се још увек може комбиновати са вежбама и стресом. Међутим, ови поступци у великој мери побољшати стање коже, омекшава и чини је меком и глатком, што је веома важно када промените јачину и тежину.

Ако се изгубите килограме са содом, изјаве од оних који су већ покушали да замислим такав поступак ће помоћи да се избегне нежељене последице.

Озбиљно схватити све контраиндикације и запамтите - то је здравље, па можете да обратите пажњу на свакодневну рутину и исхране и ваше тежине ће почети да се опораве.