Овсено, господине! Овсена каша на млеку је кључ успјешног дана

Укус овсене кашице је познат свима од детињства. Да, и шта да кажем? Многи људи су чак доста озбиљно узраста као и овсена каша на млеку. Зашто млеко? Зато што је толико много укуснији од оног који је куван на води.

Међутим, упркос популарности овог наизглед једноставног јела, сви не могу то кувати. Зато бих сада дао пример како се овсена каша припреми на млеку. Калорични садржај ове деликатесе је релативно низак - 100 грама готових кашица чине 102 калорије. Осим тога, каша припремљена према доле наведеном рецепту лако се може варирати са воћем, грожђем, орашастим мастима и маслацем, уосталом!

Овсена јела у млеку

Потребно је припремити:

• Млеко;
• Овсена каша;
• Буттер;
• Сол.

Овсена каша је врло једноставно припремљена. Прво ставите млеко на пећ. Не заборавите на своју имовину "побјећи". Зато стојите и сачекајте да врео. Чим се ово деси, можете започети заспати. Биће то врло добро ако то урадите што је могуће чврсто, полако прелијте танку косу. Почните мешање. Ово ће трајати око десет минута - током овог времена мора се грицкати. Међутим, имајте на уму да процес кувања самог производа треба урадити на малој температури.

Чим се каша губе, то значи да је спремна. Можете га само уклонити са плоче, соли и сезоне са путером.

Испоставља се да је овсена каша у млеку припремљена управо тако. Она може да пуни и одрасле и децу, која ће сигурно бити срећна за њу.

Не знате како израчунати потребну количину хране за кување овог рецепта? Затим пробајте следеће пропорције: узмите чашу житарица тачно пет пута више млека (то јест пет чаша), као и 0.5 кашичице соли. Да бисте попили кашу, можете узети 1-2 кашике маслаца.

А сада бих вас упознао са другим рецептом. Ово није овсена каша у млеку! Ово је нешто укусније, нешто што ће се допасти свим љубитељима разних зачина.

Зачињена овсена каша

Потребно је припремити:

• 2 шоље овсене кашме;
• 100 грама сувог грожђа;
• 40 г бутера;
• 40 г шећерне пијеске;
• Чашу воде;
• Зачини по укусу (на пример, можете узети розине, мушкатни орах, каранфили, ђумбир итд.);
• Салата по укусу.

Припрема таквог третмана не траје много времена. Осим тога, зачински кувари су скоро исти као и овсена каша на млеку. Међутим, постоје неке опипљиве разлике. И барем су у томе што је јело на рецепту припремљено не на штедњи, већ у пећници, у посебном лонцу.

Прво, припремите посуду у којој ћете кувати, и сипајте љуспице у њега. Затим сипајте производ одређеном количином воде, додајте шећер и розине. Пажљиво мешајући све горе, можете послати посуду у топлу пећницу, покривајући га поклопцем.

20 минута ће се кувати каша. На крају овог времена можете добити готово јело и, додајући припремљене зачине, пустите да се пије 10 минута, након чега можете послужити за столом.

И као закључак, још једном бих вас подсетио да овсена каша није само укусна - такође је корисна. Није тајна да у овсеним кашама, која су његова главна компонента, постоји безброј витамина који су једноставно неопходни за нормално функционисање људског тела. За жене, доручак у облику овсене каше - залож за брзо одлагање вишка тежине. Поред тога, овсена каша је веома хранљива и има својство да дају максималну енергију, што вам је корисно током целог дана.

Научите како да кувате овсену кашу и пријатан апетит за све вас!