Цохо лососа у рерну: укусан и здрав!

Многи људи не представљају живот без рибе. Неки имају дете као своје различитих сорти, да ли И спрат, Полак, лед рибе или црвене боје, кувани у било ком облику.

Тренутно, продавнице су спремни да импресионира своје купце било којим сорти рибе. Сада сви имамо паметне могућност да изаберу било коју рибу од свих својих различитости - укусе свих купаца, чак и најпроницљивије и захтеван, без сумње ће узети у обзир.

Један од најукуснијих риба је Цохо. се често назива сребрна лососа. Ова риба је прилично велика. Она припада породици лососа и припада роду на Далеко Источне лососа.

То име је добио риба Американци и Јапанци за своје сребро, уз светлуцави боја скале.

У нашој земљи ова риба је вековима под називом бели.

Њена дужина може бити и до једног метра. Што се тиче тежине, може бити и до седам или петнаест килограма.

По правилу, у продавницама у великим асортиманом финији риба.

Упркос томе, треба имати у виду важну предност над свим другим Цохо сорти: месо садржи здраве масти, витамине Б1 и Б2, тело треба минерале, међу којима су калцијум, калијум, магнезијум, хлор, гвожђе, цинк, и многе друге.

Цохо лососа нису само невероватно укусна, али и веома корисна риба. То се препоручује за труднице, адолесценти, деца и старије особе.

На интернету можете наћи бројне рецепте за печење рибе у рерни. да кува од Цохо лососа не само ухо, угасити га са поврћем, посолити и пропржити у павлаци - Цохо лососа може да се кува у рерни.

Да бисте то урадили, потребно је само да скине рибу, два чена белог лука, две кришке лимуна и зачина по укусу.

Цохо добро опрати, исећи пераја са репом и на обе стране. Када је риба је спремна, треба да се третира зачине. Најчешће коришћени со и бибер. Абдомен се ставља два чена белог лука, и исеците их преко најбоље.

Такође, у стомак и једном ставиш парче лимуна и биља. Зеље и рибе могу украсити.

Од Цохо лососа - риба масти, онда није потребно зачин. Печење рибе у рерни је најбоље урадити у фолију. То након свих припремних смене у фолији, нежно га умотан и ставити га у рерну.

Цохо лососа у рерни припрема за релативно кратко време - у року од тридесет минута. Након тога, риба шири на посуду и стиснути лимун комад дати зачињен укус. Послужите Цохо најбоље са пиринчем и поврћем.

Овај рецепт је врло једноставан, не захтева домаћица никакве посебне вештине.

Ту су и сложенији рецепт за кување. Мораћете један и по килограма сребра лососа, један лимун, разне зачина за рибу, соли по укусу и фолију која се користи за печење. Као припрема за сос ће требати двадесет масти павлаку, зелене лук и копар.

Као прилог се најбоље служи печени кромпир.

Цохо се мора очистити, опрати под млазом воде и исећи на комаде. Ширина сваки комад не би требало да буде више од три центиметра.

На печење је потребно ставити фолију, и постављен тако да може да заврши рибу.

Сваки комад рибе обично прска са лимуновим соком и ставити га на врх кришке. Комада соли, бибера, додати зачине, најчешће користи црне и црвене паприке - док Цохо лососа у рерни је много укусна и пикантна.

Након тога, риба може да се умотан у фолију и ставити у рерну око четрдесет минута. У исто време на оближњем посуди можете кува кромпир. Може се умотана у фолију. Користи од печених кромпира може бити дуго говорити - значи да садржи много корисних и од виталног значаја за људски живот организма супстанци.

Што се тиче сос за рибу, она је спремна у последњем тренутку. У блендеру ставити павлаке, лук, мирођија, со и слично треба бити паперје.

Цохо лососа у рерни са сосом и печеним кромпиром - то није само укусна, већ и здраво јело. Пријатно!