Пасуљ са месом - брзе рецепте

Пасуљ - најпопуларнији биљка из породице махунарки. То је корисно, јер садржи много протеина, витамина и минерала као што су фосфор, сумпор и калијум. Током термичке обраде, те хранљиве материје нису уништене. Можете припремити укусне јела пасуљ и месо. Они ће се као достојан место у својој исхрани. Најзанимљивије је да је на прилог, а главно јело може бити пасуљ са месом. Рецепти су врло разнолики и лако за припрему. Дакле, ако имате неке кување вештине и желите да припремите енергетску вредност оброка, размислите о пасуља и меса. Рецепти слични јела комбинују два врло укусан и здрав производ. Ако покренете домаћица, покушајте да кувају ово дивно јело, а то је за дуго времена је омиљено јело у својој породици.

За кувању пасуља са месом у лонцу , потребно следеће састојке:

- 300 грама боранија (црвено или бело);

- 2 ком. лук (средња вредност);

- 3 шаргарепе;

- 300 грама свињетине;

- 30 грама биљног уља;

- 4 чена белог лука;

- млевени бибер;

- салт;

Сада када знате све састојке које су вам потребне, научите како да кува пасуљ са месом!

Припрема корака:

1 - За почетак да петље пасуљ, баците покварили зрна. Исперите га се отарасимо ђубрета. Онда га упије, и остави га у воду преко ноћи. Ако немате времена, а желите да одмах почну припреме јела, можете оставити пасуљ у воду у трајању од најмање 30 минута. Можете користити било разних пасуља.

2 - Када се пасуљ отмокнет, промените воду и ставите лонац на ватру. Довести до врења и кувајте га 1, 5 2 сата на тихој ватри. На 2 стакла пасуља рачунати око 4 чаше воде. Они морају припремити пола. Проври мора бити у посуду са дебелим зидовима.

3 - Тхе кувани пасуљ пута у Цоландер и пребацити у одвојеној посуди. Супа у којој се кува да се сачува.

4 - Припремите поврће! Ситно исецкати два лук. Морају очистити и ситно исецкан на коцкице 3 средње шаргарепе.

5- 300 грама свињског меса добро испере и исеците на веће комаде. У загрејаном тигању за биљно уље и пржите месо у њој док не порумени. Додај у лук и динстајте га са месом за око 3 минута. Лук треба да буде провидан.

6 - Јело ће се кува у земљаним лонцима. Ставите их у слојевима похована меса са луком. Затим други слој исецканих шаргарепе и пасуља.

7 - Супа у којој су кувани пасуљ, мало соли и бибера. Цхоп 4 чена белог лука и додати у бујон.

8 - Поур ове Бротх садржај глине лонац. Потс Цовер чврсто, и пеците их у рерни на температури од 150 до 180 степени око 40 минута.

Мирис из хране дивног. Посебно укусан ако подношење украшава куваног пасуља исецкане мирођије са месом. Рецепти овог постројења и лекари су саветовали да се у исхрани, јер је веома хранљив здрав производ. Пасуљ садржи отприлике исту количину аминокиселина, као једење меса, тако да је одлична замена за месо у току поста. Пасуљ такође иде уз бело месо, шампињони, кромпир и пиринач. Избор њен рецепт, држимо одређених правила укуса, кувању пасуља и меса. Рецепти су веома популарни, па чак и често се користи у исхрани! Ако желите да експериментишете, можете додати сваки пут када кухињске и друге састојке, а добићете нове и интересантне кулинарске чари.

Неограничено машта ће вам помоћи да покрије отмјен и богат сто, јер је најважније - то је интерес домаћица, која жели да задовољи своју породицу и госте који су дошли.

Кува здраву храну, једе природне храну и остати здрав, драги читаоци!